秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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) a; B6 O* v; R2 rtvb now,tvbnow,bttvb止癢潤肌＠香花茶
2 i7 i, w8 V0 |$ Zwww2.tvboxnow.com材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。7 C" l, }- s4 ?: L- R
做法：以滾水焗5至10分鐘。
4 @7 @/ H, ^+ k" F- b公仔箱論壇功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
# t2 h3 e; d' W公仔箱論壇服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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# f, o8 R; H4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
5 @, m* N! \2 G! g: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
1 x% V" ]( E% P. c) |; @1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。" S% `4 X1 D- a& y3 g8 l3 S
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。tvb now,tvbnow,bttvb! y* U+ [! E7 t, {
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb- I5 H! i2 v- ~2 Y9 x" p
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
! Y) u7 m' Z3 Z8 G材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b n( C3 q6 f2 R; [! Y, Y4 F
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
: }3 y, y. w# { D* L5 I& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [. \5 ]' D* I# Z/ @0 b* ^1 c+ I' F
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。www2.tvboxnow.com2 D0 i' D( T. b2 W) e" R8 R6 F. N$ K
$ s9 c- p+ o; w2 \2 G* \調適荷爾蒙＠香薰油
% J- p: c; a7 F' d Xwww2.tvboxnow.com材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {0 x6 n' h, Y) o; P
做法：混合底油和香薰油。
4 N* K2 M3 `0 }4 F9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。www2.tvboxnow.com- i4 l. b% e1 a% @) w0 P) b! I% [
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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紓緩痕癢＠花水
' a/ A+ M) U }+ _材料：蠟菊或德國甘菊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `+ T5 q4 s3 f+ X0 V, e
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。www2.tvboxnow.com% U2 }5 [2 U: o. `2 U
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。公仔箱論壇# d1 q X/ q2 M
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
2 a* {$ n' u! z& \5 ^做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
+ E6 v3 y. x. C* b6 y功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 tvb now,tvbnow,bttvb& d4 F; a" T8 k" E" R' p" x. X
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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& A" W) }( ~5 W/ ~( `( Y3 f, Awww2.tvboxnow.com轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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