喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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/ H& Y/ E$ t% j: E1 p& @★☆蜂蜜水——>酒后头痛& M0 s$ [9 t3 K# t$ `6 }
1 x, \9 e9 G" B喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。公仔箱論壇, ?/ ]: F2 f+ P1 j
5 r u& S) v' @2 n5 q★☆西红柿汁——>酒后头晕
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4 C5 }! N0 ?. k0 w, U+ a: q9 V2 y西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。% H Y* I6 J1 s8 U
& B; n2 E6 A+ z. k8 h4 I公仔箱論壇★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心# u, n1 q1 H6 k* D3 U
/ V6 Q! w+ J' [3 X* ? ?. c& p新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。公仔箱論壇% `7 a$ s+ ^ Z; O9 I) [& x& }
& X P5 k5 {# x( zwww2.tvboxnow.com★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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2 W m6 M4 [, Q+ K% H$ H6 h& \" n! y★☆柚子——>酒后口气" S5 s$ W0 G3 Y, o: w7 R3 H
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E# u7 P Z0 H2 t8 S8 M9 I
7 A/ H+ ~3 e5 f; utvb now,tvbnow,bttvb酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。, {! E' p. x5 u. m
" A' _- A& P% M O5 j1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆酸奶——>酒后烦躁tvb now,tvbnow,bttvb3 y$ ]( C$ @1 \3 U3 ~9 x8 m/ A0 a
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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% h! d: q( D4 m2 @: D★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷公仔箱論壇& t ~; H- U2 c# z, d
1 d5 U$ B1 u+ @www2.tvboxnow.com饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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★☆橄榄——>酒后厌食
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
% j" A+ l r4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——www2.tvboxnow.com* \' l2 ^8 N; ]: b; q
$ U3 Q- W z6 C$ q. q* l- D- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PS:酒后忌饮茶tvb now,tvbnow,bttvb$ @; S0 Q8 M' N5 u2 B* }- V# Z4 H. w
+ R3 \1 y! n6 W李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
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+ E4 Q* e8 e# b3 C其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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