人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。
# H6 ?# E* V* E4 M 當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。公仔箱論壇& v2 n+ i# P L* a; p% W. A. o
( |* z( c- _, @2 U# _) ] 於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。# l1 T# H$ h) G1 T0 u, v# G7 G
3 X1 O+ q, V8 I$ q. n& O1 ] 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?& k$ h/ V1 q, h; b" U
, ^( Y. W( d1 Q6 Ftvb now,tvbnow,bttvb 人生，快樂是需要理由的。
9 |0 ?# c3 z1 |8 k& G6 @' s0 D7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' d/ Y# v Q9 W d% h公仔箱論壇 不快樂也是需要理由的。
; d( l3 I8 B2 W( I- q8 ?www2.tvboxnow.com
6 S _) U& D1 M, P' R! l L 什麼都有好的一面和不好的一面。公仔箱論壇9 b% \- z- ]+ D: i
tvb now,tvbnow,bttvb0 K3 [/ ^" t$ ]4 Y+ n
每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。
- R3 [% q. G1 Awww2.tvboxnow.com
; P2 D: n& A( b4 a ftvb now,tvbnow,bttvb 關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。
) c" S* C+ W1 d/ y& V1 L" Htvb now,tvbnow,bttvb( Y2 T: X6 p( R. }7 T9 F1 y9 S
比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。0 S5 y7 J8 M' w7 u, I
tvb now,tvbnow,bttvb, @( D3 @0 U, r4 m3 _$ J
反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。0 ~, g* H1 T6 |1 o
. b& ~9 L8 N+ j. c. y0 j0 ]tvb now,tvbnow,bttvb 上帝不可能把什麼都給你。
% ^5 e" g/ X1 Y, D9 M/ `8 G itvb now,tvbnow,bttvb
! h6 M) [4 _# H( S 緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。
# g m5 a; C# Z8 b! B+ y: i9 btvb now,tvbnow,bttvb
8 O# t0 P& T) w, b4 t$ Q1 [9 M公仔箱論壇 當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
7 E9 ~) \: @- k H: l2 K% l" I
0 X; B% d# x" P. v8 stvb now,tvbnow,bttvb 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。; y; E I \ k0 f8 D
* y R: M; y2 }tvb now,tvbnow,bttvb 所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。) ^1 R4 |: ]" `
P" s% C8 m0 m8 ?1 |www2.tvboxnow.com 人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。
+ w9 z. ]! A: T) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, N" ^/ l8 b: w) I
把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
$ x0 ^3 d1 T9 D# E4 m4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 a: ~- O0 \' a% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。4 U2 i; Q9 Q+ V" H* }0 h4 I ~3 ?
. {! X2 J o1 I( @- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！
- O# P5 S. \" zwww2.tvboxnow.com
/ x6 q' s. e5 y" E 收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！tvb now,tvbnow,bttvb0 r5 {9 _( J6 A v$ x; W5 T
www2.tvboxnow.com3 Y" P. t' N6 ^6 e+ n' ~
讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
| 