心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
" ?. ] ]2 K" h4 k2 G同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。( y5 t6 n! f+ Y1 c0 _
有人相信『苦盡甘來』www2.tvboxnow.com2 C$ m5 O: I! H0 h9 N$ d X
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』( S' P* t- N. ]# b" z; H) {
6 S- J* D2 r. iwww2.tvboxnow.com我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。+ R; r0 n' B8 n- h# E+ ~ W. `
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。9 g( r' E% f6 z. Z
比如說：每天的天氣變化。7 Z) b$ ~ K# A/ s
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S1 f9 P, Z% p% A; {1 F7 I
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。4 X# w' b5 K9 d" _! Y
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
& d& Y& Z" V3 ]7 u; M9 Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' k* U# W) {. u/ W" e, d% M
一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。tvb now,tvbnow,bttvb# z9 ?& w2 a6 B6 O
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
, c, ~( y% K/ s5 C8 ttvb now,tvbnow,bttvb在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。6 @: i( d. T6 j. i2 u+ r! n
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
( B8 w- k- ]- c; ~www2.tvboxnow.com
0 t# Q- x* m5 `; ^) F. btvb now,tvbnow,bttvb讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
1 c) ^" |( H0 n; X' j- M5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* [; G. Z$ R% o3 i5 r/ r7 awww2.tvboxnow.com外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
- N% w( k. K9 [# N& X公仔箱論壇主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z, R. B* [' ^' v# T
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
}6 o9 L, N: U% h公仔箱論壇! y t: x% f; `$ a* k
因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
7 N+ p" m2 w% F- n# z/ F公仔箱論壇這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。+ ?3 h7 K. L" a0 F
5 \$ o$ I0 M2 V) f8 @8 q很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
+ I& ~5 V( p) c2 b& ?- v公仔箱論壇該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
( f% n. T0 \; i! |+ |www2.tvboxnow.com人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。* R* p8 {) ]. w7 `) x& B8 f
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
! X) A5 u# O( b v: X" D* u+ F2 C$ l% N, @4 C
情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
* G5 b/ S) g; n# l公仔箱論壇只要改變心情，就會改變世界。tvb now,tvbnow,bttvb x9 n) t; I0 [" _6 o! T$ C
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。9 m+ |7 d! g# c" W: w- C; Z5 f+ X
www2.tvboxnow.com; u' V) ~, L' X3 M
俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
; |9 V i9 P" E) v% }6 twww2.tvboxnow.com要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {: ?( N8 K" f! x. ]0 m# v" P
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。tvb now,tvbnow,bttvb/ _1 @( A1 ~9 w( N- [
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
| 
