心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』www2.tvboxnow.com4 D* g, g, P% E: q7 A3 [+ f; Z6 v) i
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L( ^# b0 y/ u0 h
有人相信『苦盡甘來』
6 u1 R6 {& q' s8 atvb now,tvbnow,bttvb亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』/ c' f% O) ]' {' ~5 n
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。. h( `$ L% v4 W: N5 R, w3 g
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
* r2 t9 x0 F; D$ o [/ q0 s+ Ewww2.tvboxnow.com比如說：每天的天氣變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I, ^9 L2 _1 X) v6 ^
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
! p* F- e' c- u k& K公仔箱論壇那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。+ X8 ]# @ ^& f4 u2 l. v; D
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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8 f* K8 C+ [% g8 @www2.tvboxnow.com一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
6 Z' Q; w' `2 [, o公仔箱論壇既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。7 [. I; e/ p! | z8 A2 k( G& `% v
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
9 i/ ]% w, f3 n- c$ f. d" s公仔箱論壇在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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% K7 _. F2 J( j$ h! h8 d. p" m' w讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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* z9 @! s" s0 C6 U( I- V外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
& {5 f7 B3 [" ^www2.tvboxnow.com主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
~' O* s+ n) ]$ P8 P也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。! M' \2 s% F. t9 ?" D2 `
" l1 C6 [% w8 L7 m1 B! Y* D因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
' p- [0 |' F+ s* k% V0 V. o公仔箱論壇這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。# g x: k4 @ b0 ~0 q( f& Q
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。www2.tvboxnow.com h. E& P- t7 k9 l( i! `( _; J) K7 w+ |
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I3 E: d8 H7 O. w# b$ H( L
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。7 j8 R! ^# z9 ~
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。www2.tvboxnow.com1 h, h. Z9 J/ R( B, l* L
只要改變心情，就會改變世界。
+ E. D" e- Z% }' N/ X+ C' Y畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
0 J( @, J; F* B/ X4 K$ Z要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。0 p2 `' `2 N! W: J: ]5 q i) ]
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
+ r8 f# H7 L( @0 ]1 m- y- C i- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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