心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }7 [% ]+ @# o( G9 |2 w
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j' S' T/ {8 J# [ [
有人相信『苦盡甘來』. E1 j3 Y. s- E4 e
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』公仔箱論壇5 g$ M& ~% q- q3 e8 d
+ E. Y% p% L1 Y- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
6 P5 s& E p/ i# B" D: L3 t: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
) {* ^, i) c) L, e# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說：每天的天氣變化。
! S% [2 U# i9 m% K; [$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！公仔箱論壇- ~+ X& ^( G6 z$ `! v$ ]# E
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
6 s* \" ?0 ^- Jtvb now,tvbnow,bttvb假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。公仔箱論壇6 H) A" x7 z/ _, q
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
$ P6 W1 H6 m: A0 {tvb now,tvbnow,bttvb既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m0 r9 p0 ? `- L# y
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。tvb now,tvbnow,bttvb* K! ?" U/ C: M K3 G* d
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。- t: N- a5 V' ^1 N
. ~ N* c1 ]- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
( C8 {, P0 ^# q1 B3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。: i; B9 H9 e" D- M# S x1 F( p
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。tvb now,tvbnow,bttvb8 f0 ^: ?+ a8 Y3 n/ L: J5 T
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
8 }% B7 H# S; y8 s3 Q# _; E3 W9 d/ A: I公仔箱論壇這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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, k W0 i! L8 C+ M6 @- M! O公仔箱論壇很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。公仔箱論壇3 f3 u) }7 |# B
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
9 D) u& c* U! v4 Y" Z& s人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
: R% q1 p! H+ T a" w5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
1 b- k% N$ I! k' c" n只要改變心情，就會改變世界。
$ s' m' F/ O; n# i- Z7 N' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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: y1 k, u( r& W6 i) E6 W俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
0 l" Q4 |4 F9 v- N/ z3 T公仔箱論壇要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l; [( f+ W/ B& X3 U
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
* R" A2 \* d3 a/ T. a如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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