心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』& F2 u( F0 _. z8 Z( h
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
1 h# [; d0 f; X1 h) a. M有人相信『苦盡甘來』
/ r; {- P/ }& S0 J0 t公仔箱論壇亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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! W! l; f" c$ O, a9 i公仔箱論壇我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
2 [% S: y6 s+ }: i Ztvb now,tvbnow,bttvb很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。公仔箱論壇6 y. f6 L( O j7 y6 a
比如說：每天的天氣變化。1 r; R( }) S9 f) X) h. u
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
K3 ?; I( K2 H) J9 V# s! T6 l5 gwww2.tvboxnow.com那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
! ~: \% p2 ~5 K* [1 G* K' r: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
! b- P+ R4 r! C. G/ x2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 t, d: f1 Y$ \8 C6 P! S# f; F! j4 [
一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G. l3 H F- x
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
4 s3 A: c4 s" S+ T; s4 j+ q; m% s6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。; b7 f# Q. {) d# G7 F
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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) L8 l, L5 {: i, u讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。公仔箱論壇0 D# t9 c+ B! d9 N/ D1 p
2 @2 i$ ]% S1 V8 K0 N( e外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。tvb now,tvbnow,bttvb6 r8 S4 a8 W, v/ t4 ^- V6 P& c: M
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。tvb now,tvbnow,bttvb, B) ^; d6 b2 w
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。公仔箱論壇! z6 v1 D* i6 f4 i* S j; _
Q8 {, j3 ^$ A9 \) ~9 B因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
' q# Y0 G; m4 u1 B7 |公仔箱論壇這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F" i2 G; D2 r0 q
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。tvb now,tvbnow,bttvb- T4 }% A q; C/ Z; w
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？$ O3 R3 M# P; a: M8 ]
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
2 a. T) l- r- O7 u" a4 Z; u同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
5 c$ U4 B# X0 i0 E7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ E) K1 g* }" T. P+ i5 ^) |, o) V公仔箱論壇情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
5 v6 x* j- ~! `8 T5 P: e8 J2 h只要改變心情，就會改變世界。
! ^6 [+ b1 Z- Y% @tvb now,tvbnow,bttvb畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
* R% q3 f. U7 i" j9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _: I1 a5 R8 L0 ~' Y5 D- |6 d5 R
俗話說︰知己知彼，百戰百勝。www2.tvboxnow.com/ O( x4 N. y: U" L) z
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
, f! B/ Q/ X. B公仔箱論壇比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。+ J3 v. V3 L1 Q
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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