心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』& l; \. e2 ~! S W
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
( O$ m$ M; t1 I. @" D% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人相信『苦盡甘來』www2.tvboxnow.com P# O! b8 H. w# w
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。公仔箱論壇 s& N t8 J$ ^! s
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
$ g+ A+ B* B9 u6 Q/ C比如說：每天的天氣變化。* v! S1 q! h7 f; T
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！3 y" m/ e* p% Z$ U9 k9 x; ^; w) O
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
3 q+ s6 a! k7 ?/ o假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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; T3 Y+ {$ T0 A公仔箱論壇一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。公仔箱論壇) a, p/ j7 l: V# t- s/ a" X- g
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。公仔箱論壇 y2 _, i0 X' M8 I
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
F1 }0 B' q ~+ n" Btvb now,tvbnow,bttvb在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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5 K( |2 g* u3 u6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。www2.tvboxnow.com: b! D$ d/ s) i: F3 H* C! ]. y5 O
. _$ o _, `+ r% Q0 h7 {公仔箱論壇外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
+ |1 }' b+ l6 O8 r+ {# f7 n; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a6 f1 Y; |( {! F8 i
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
1 e7 m/ Y* {3 A; i9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X* W5 X+ b) u8 ^7 U$ Ntvb now,tvbnow,bttvb因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F- q" H7 {( `9 o) S- r: H
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P% i* f% g+ Z/ H) h& t$ V
) n' l* K; H* R! A8 B: e% z2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。) b! a5 `( w; ^- o8 R0 J% |
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？tvb now,tvbnow,bttvb% K) c5 J0 i9 F O0 l
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。www2.tvboxnow.com0 a! G3 H* Z6 M: Z8 F$ }7 b' J
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H: o |6 [$ ?+ j% |) ?
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
) ?4 C3 r: c* T! i% \只要改變心情，就會改變世界。+ a3 \0 N/ P. m v, o& e$ z
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。公仔箱論壇3 C3 d. z+ D' B8 U1 o1 l- z7 [
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
; k7 T7 D1 R" [" mwww2.tvboxnow.com要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
( O% Y/ u- b5 F, H, u1 ~ R比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
7 ^$ E; X0 u2 |. I% b如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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