心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』公仔箱論壇& T( o. y8 W4 f8 m# q$ c
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?; g, `' ? s2 G
有人相信『苦盡甘來』
5 E8 u% x, b+ s: wtvb now,tvbnow,bttvb亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
- c3 C! f5 d( D, M% |' Y; w- \3 o* X, Lwww2.tvboxnow.com0 p8 `0 G9 t6 [
我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。4 D0 ^- {7 E( O
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。% z! j# ~1 p+ ~# O0 |0 W
比如說：每天的天氣變化。www2.tvboxnow.com, E! q9 q+ v) ]; I. H
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
+ d9 N: P. h+ etvb now,tvbnow,bttvb那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
/ q: ?" F' W i! j' p- _% F公仔箱論壇假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。 w! s Q1 J1 }% `( r# X7 q4 z
www2.tvboxnow.com* F- n# E% s% Y5 b5 u" z3 e
一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
]2 l* K6 ?: B+ F. O! uwww2.tvboxnow.com既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
/ K9 Y3 q# o9 c& q v在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
- c3 ^9 H( [6 V: n0 {0 Awww2.tvboxnow.com在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
: W8 T) @: | Rwww2.tvboxnow.com
! A) J1 ~8 |- P! K; w3 `( o2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t8 ?) I5 P8 G
/ D8 W7 x" G* \8 P外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
+ Y# n. ]# F8 J* a5 {tvb now,tvbnow,bttvb主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。2 W' o1 z$ {/ N% Q/ v$ c3 o8 ]
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
2 N; @* a% P$ |' J$ {5 j5 F
5 a2 t. W6 W. `: t5 Dtvb now,tvbnow,bttvb因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
3 I7 i* ?: z+ ?0 Y; o- \1 J這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。. D" i' k( _. P
* W* p& H2 K! Z" Z1 y- F* I很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。tvb now,tvbnow,bttvb( O9 Y4 i# |' P. l& @
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
% I1 v8 f$ @. e6 ~: N4 W公仔箱論壇人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
0 x+ D" f6 m7 Mtvb now,tvbnow,bttvb同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
$ s! ]8 q+ s% B5 W0 e/ ]* w s/ d+ ~tvb now,tvbnow,bttvb
7 i3 l9 _/ Z6 m3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。www2.tvboxnow.com6 ~; g8 Y% S, } `" A
只要改變心情，就會改變世界。
% L5 s u! Y, C1 _畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。- F, S' d7 Q4 ?$ }4 W+ g
1 m( B5 m" T6 Jwww2.tvboxnow.com俗話說︰知己知彼，百戰百勝。- m9 {/ \7 l7 c( l
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。" b! g7 H9 T! \
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。公仔箱論壇0 \8 D' Q( v8 T- c- |0 f
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
| 
