心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』% ]" g, m& N" V9 S! P- f
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H+ W$ l, d( F. A7 J+ x
有人相信『苦盡甘來』
# O! k9 p6 O! r" u8 |亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』公仔箱論壇, A+ B) b! D& v; z6 T2 D
" M+ b# u, v; b3 j我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。tvb now,tvbnow,bttvb, i; ?( R! N/ }5 W1 l
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v# c1 q' ]# U; H
比如說：每天的天氣變化。
' F+ _ w* N, I: lwww2.tvboxnow.com天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
, b1 M1 u$ M# b+ w+ p) \- ]9 h& C那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
1 K& W! M2 ^+ v5 ?8 c C假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。8 q. e8 \+ Q" B
# U; ^1 C% A3 J z一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _" Y5 T4 m# A
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。) `- u( k8 m: J3 l1 x
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。公仔箱論壇) Y, q9 u% i4 W G6 h+ Y' r" H
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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( Q0 A5 G8 P3 ]www2.tvboxnow.com外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。公仔箱論壇8 b# E- f2 @+ Q( w5 p+ K% `! |) E; q
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
! M3 ?6 s0 C6 V9 Fwww2.tvboxnow.com也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {4 w4 M8 O1 O! y C c
! s+ O; P# Q' q; Y4 ?! h因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
+ ]$ T" W6 e7 Y/ }% ?$ l- |0 ctvb now,tvbnow,bttvb這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
2 w4 A, g" o: |5 c+ i9 x) `) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b, Z5 G* j3 r# w
很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
- t l7 L* Z! A0 K/ W該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
* X U) Y% H$ N9 c; i人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。. R7 I0 `0 \8 M e# m2 i
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S9 o9 B& F: K6 G; P( n/ B' x5 m
只要改變心情，就會改變世界。3 j% C+ s& m7 d1 h" Z/ v6 d; o
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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' \9 i* t$ q6 E3 @% \" ]3 J1 f9 ftvb now,tvbnow,bttvb俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
' z4 R3 T1 R8 Dtvb now,tvbnow,bttvb要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
( v$ i3 r0 Z5 \/ e* J8 d; M2 y6 l比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。www2.tvboxnow.com7 l- @. e) d: D8 O
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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