心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
. R/ H6 P2 D( [tvb now,tvbnow,bttvb同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
8 @4 \/ K5 G" u6 s& a5 W L9 Ktvb now,tvbnow,bttvb有人相信『苦盡甘來』
6 _& d: c3 l$ q/ d9 L5 ?) m3 q$ C* J公仔箱論壇亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
1 g" c4 A2 W& ]* j3 Z4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- L3 N' o1 T1 l+ c. T3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。www2.tvboxnow.com+ u5 o8 o) Z) [+ P0 [) g) e/ x
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
/ W( e% ?9 b9 r) M* a/ O# p! K比如說：每天的天氣變化。" ~$ ?1 n% p' u. y9 ^9 q+ l7 `
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！tvb now,tvbnow,bttvb; X. m& q" |' b
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
; K) L8 T% z7 H0 s6 w! s8 Y假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。www2.tvboxnow.com; R0 @# {1 v* d0 w
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。! i# ^' |; \" C/ D3 l" d( r* N
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
' j0 v) X7 p& F0 p. Z在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
$ [- o0 x9 V2 ]6 b/ n" Z- f在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。www2.tvboxnow.com j' j, D3 S" A: \6 z
) c1 p: k8 s6 j( y公仔箱論壇讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。% P/ f X8 S+ J: O1 z( r5 \- l) C
% F; F) q* ~1 x+ X0 ~" P5 }www2.tvboxnow.com外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。, k; V( J) t7 z* Y# H: n$ ~ n
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
# T4 J1 K# H ` Owww2.tvboxnow.com也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。www2.tvboxnow.com; f. x6 E3 M( o
; J* S( S% ~4 [0 Q& E公仔箱論壇因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a0 v7 c; ]( h/ _: Y* T+ @
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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) T" V. G2 k, ?# C1 t& C8 K2 {www2.tvboxnow.com很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
1 I! [; V+ H# j# V( N公仔箱論壇該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
% d- ^0 D* r$ h/ J9 B* qtvb now,tvbnow,bttvb人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
. y/ j9 ]6 P0 r7 m k" |5 Q8 Dtvb now,tvbnow,bttvb同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。* Z! X. ?0 q* F2 s
4 }9 I! }7 h6 v6 A) G# _$ s, i情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q) \5 I" }) E% ]
只要改變心情，就會改變世界。
# u" p; }& g5 v4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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: h6 v1 C# M9 `/ F3 j2 W俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
1 U" A! E( L2 R. }公仔箱論壇要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m0 O, G# j( Q ]3 V
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
, e+ J1 |" o2 W公仔箱論壇如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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