懷孕時攝取維他命D對寶寶的大腦很重要
/ f- O! t' K( I" i( T u7 j3 B 西班牙的研究顯示，如果孕婦在懷孕期間獲得足夠的維他命D，嬰兒發育的評分比較高；但健康的婦女不需要擔心這個原因。公仔箱論壇. W# m, P# B- Z0 `% N$ h4 E2 H2 `5 |& h
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這篇針對近2千位母親和孩子進行的研究結果發現，維他命D不足與嬰兒智力以及運動技能較差有關。加州大學洛杉磯分校的Valencia Walker醫師表示，這篇研究也更確定了懷孕和懷孕前服用維他命D的建議，孕婦不應該缺乏維他命D。
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研究人員在懷孕中期檢測維他命D含量，嬰兒則是在14個月大時接受約1小時的標準化測試，測量他們的智力發育和心理性肌肉運動技能，或是控制自己身體動作的能力。
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研究團隊發現，媽媽攝取最多維他命D的嬰兒，這兩項的檢測分數比媽媽缺乏維他命D的嬰兒略高。
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環境流行病學研究中心的Eva Morales博士認為，分數差異很小，對個別嬰兒可能沒有任何明顯的差異；但因為有許多婦女沒有攝取足夠的維他命D，考量到發育風險較大的嬰兒數量的話，這些微小的差異可能會轉化成大的社會影響。
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V, e4 M$ n% }$ k& @7 Z Walker醫師表示，某些族群因為錯失了適量的維他命D而有較高風險，包括過重或肥胖、社會經濟背景較差、以及膚色較深的女性。以地理位置來說，洛杉磯等經常陽光普照的地方，也會因為霧、沒有曬太陽、待在室內、或使用大量防曬乳，而無法攝取足夠的陽光。. R+ {9 h0 t: c" W) `- ?
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Morales博士表示，無論是透過陽光、食物、或是膳食補充劑都可攝取到維他命D，目前尚不清楚要有多少維他命D才能確保健康發育，目前正在進行臨床試驗；孕婦產前維他命通常含有400 IU（國際單位）的維他命D。
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) ~9 N4 m4 v9 z/ E( b. f 俄勒岡健康與科學大學的Leonardo Pereira醫師表示，這項研究認同維他命D在神經系統發育的作用，但沒有確切指出他們應該改變做法。雖然他並未測試孕婦是否有維他命D缺乏症，但如果已知有此問題，他會確保孕婦達到適當的含量。" l5 f/ k& s5 k* H
1 v# z7 Q: X9 u& k" ~6 z7 ?www2.tvboxnow.com Walker醫師表示，健康對懷孕和孩子是否健康有關，營養素對孩子絕對重要。
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/ M) m D/ b: K( Iwww2.tvboxnow.com 研究結果發表在小兒科（Pediatrics）期刊中。 o8 u1 X9 ^9 P4 A- O% ?
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出處: WebMD Health News www2.tvboxnow.com4 }' Y+ F2 b% Y- Q* t* a" o
作者: Matt McMillen 公仔箱論壇, Y+ Q! R* x6 h% y, o& p
審閱: Louise Chang |
發表於 2012-10-26 11:15 PM
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