[健康食品] 巧克力+果仁=防老术 巧克力的8大好处

lovebearhl

香醇的巧克力一直是大众的最爱。可是它又是MM的敌人，因为总和高脂肪、蛀牙、痘痘联系在一起。其实，吃巧克力会长胖会蛀牙都是错误的观点，巧克力吃了不但会降低疾病，而且还能带来好心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \+ [) o' D9 O' m2 B1 y/ D
5 S  Z2 }% o3 M: H5 E

* S9 R% N5 h) p7 k5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、巧克力+茶=叶酸公仔箱論壇' f& m: M: s6 p

, ^3 r* d! \! }; g( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　德国医学专家认为，巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能，两者配合事半功倍，不光能延长体内其它抗氧化剂，如维生素E和C的作用时间，还能促进血管扩张、治疗贫血症状。专家指出，吃完巧克力后再来一杯红茶，其作用效果等同于对血管具有保护作用的叶酸。公仔箱論壇3 C9 c+ m, {& T
  W! i% ]* o" o7 c3 a- }: N* U8 N9 A

3 Q2 O2 k2 Z5 ~- ~7 a" g" f! otvb now,tvbnow,bttvb2、黑巧克力+果仁=抗氧化剂
: o. ?- c  w/ p1 t( X5 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L- [* V" Y( K- L. w. w  ^  e1 ?8 W
　　黑巧克力中可可脂的含量较高，多酚是可可豆中的天然成份，也是一种强大的抗氧化剂。同样具有氧化作用的还有果仁，医学研究表明，氧化损伤是许多慢性病发生的主要原因，德国健康专家把黑果仁巧克力称为"巧克力家族中的贵族"，研究发现，每天吃30克黑果仁巧克力，可使心脏病的发生率降低15%。另外，黑巧克力和果仁中都含有钙、铁、镁等大量矿物质，这些矿物质可以参与和改善人体微循环，能有效地改善皮肤状态，让你吃后心情愉悦、产生满足感。
1 f+ ]# t' A# X
9 z4 t7 W) a9 \! ]www2.tvboxnow.com3 W) ~* v& A' C7 a" y, j* x' L
3、巧克力+牛奶=优质钙www2.tvboxnow.com# a" m$ G- y' ^6 e
www2.tvboxnow.com" D7 C6 Q5 i8 I% b1 {- V8 p
　　牛奶中含有大量的身体所需钙物质，在它与巧克力中的葡萄糖钙相结合后，可形成易被人体吸收的乳糖钙和乳酸钙。这两种优质钙在人体中的吸收程度远远胜过普通钙片，在加上牛奶中含有大量的液体，它能帮助身体增快新陈代谢水平，促进钙吸收程度。但值得注意的是，市面上常有的巧克力奶并不能达到这种效果。
7 _6 D* n  w3 j
' N; N% S2 m- n9 h; u4 s. n! O
7 w- x6 |( ?6 e5 a6 m  T; l4、巧克力+红葡萄酒=阿司匹林
* H0 H6 |. z$ ~8 `" ^- U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% ^0 W1 D+ o+ [2 E: w; @9 D+ a
　　具有止痛功效的阿司匹林的主要成分是水杨酸，美国《Thrombosis Research》杂志近日指出，水杨酸在一种叫黄烷醇的物质的作用下，可发挥更大的功效。专家认为，可可中含有高含量的黄烷醇，而红葡萄酒中的水杨酸含量又是白葡萄酒的两倍，两者相互作用，可达到比阿司匹林更好的止痛效果，而且不会带来偏头痛、发低烧等任何抗生素都有可能引发的副作用。
' O* V$ w! b) D" o  ftvb now,tvbnow,bttvb
& M3 P3 @' ?9 A( M$ y
) j" f/ [3 @/ \* N) e2 v2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、巧克力和蛀牙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i" s4 ~& i" y' `3 W# _

; I6 G' h1 F% Z! _+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　巧克力的细度一般为25微米，组织非常细腻，一块优质巧克力，进嘴很快就能被融化，因为巧克力的熔点与人体温度很接近，它的残余物基本在牙齿上留不住。另外，波士顿福塞斯牙科中心的研究证实，巧克力中的可可粉有抵消其所含糖性酸的潜能，并不会为你带来令人担忧的蛀牙。
) h% M! V8 S6 `" G% e1 stvb now,tvbnow,bttvb  n8 r) l4 Z& U6 d2 Y

8 O$ O; @6 Q" I4 }4 l- J( D% Ntvb now,tvbnow,bttvb6、巧克力和痘痘
4 r3 g* J8 [6 U& U$ kwww2.tvboxnow.com
- P! N" V# d( Q/ k( U8 v% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　美国宾西法尼亚大学医学院进行了一项研究，他们挑选了80名长了不同程度粉刺的试验者，并把试验对象分成两组，让他们保持相同的生活、饮食和运动。一组完全不吃巧克力，另一组在他们每天的饮食中都至少吃三块巧克力。四周后，两组轮换饮食方式。最后研究人员发现，他们的粉刺情况没有明显变化。医学专家指出，巧克力并不会影响人体的皮脂分泌，如果你脸上经常出现小痘痘，还是去医院查一下荷尔蒙水平比较好，千万别把责任推在巧克力身上!tvb now,tvbnow,bttvb$ K4 \" Z) v( x6 R9 e$ t' C/ B

$ S2 q% ]6 M( ?- [# j  B0 rwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com$ v: J1 F$ S* n% M9 D1 t
7、巧克力和咖啡因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r- X2 E6 ?  }9 K, i" @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V- `$ j; P/ U6 n& l+ |
　　巧克力中所含的咖啡因量非常少，一块30克的牛奶巧克力只有6毫克咖啡因，只有一中杯卡布奇诺咖啡的20%。你要是睡不着觉，调整一下作息时间是较好的选择，可别埋怨巧克力哦!
: K3 ^: \& o/ f/ g! Y
8 E. C5 F: @) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 a- S; O9 C( C! t( ?+ q& `( ~8、巧克力和胆固醇升高) P1 g, h2 G" v" b  _

: [8 Q* D$ T2 Y公仔箱論壇　　研究表明，巧克力中含有大量的可可脂，硬脂酸含量很高，它非但不会给你带来麻烦，反而可以降低血液中的胆固醇，更不存在威胁体重的问题。相反，比起巧克力，牛羊肉、鳗鱼、鸡蛋等“健康”食物更易带来高胆固醇。