本帖最後由 soforlee 於 2012-11-4 11:16 PM 編輯
x$ p% i6 R: k$ {. Y
4 a9 T# `1 b; }, p1 s7 F5 d& L每天做"金雞獨立"1分鐘，對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助，還可遠離老年痴呆www2.tvboxnow.com( v- `" `+ s; Y9 ^5 g- \
"金雞獨立"為太極拳之招式 : P9 Y" R+ t, J
- q6 ^$ a, `6 K: R7 ctvb now,tvbnow,bttvb左腳痠了，換右腳即可 % m* R, J M+ \) U7 H _8 X
8 I' Z/ A9 u7 y5 F
5 }! ]9 |& w8 V3 |1 F* Ywww2.tvboxnow.com公仔箱論壇: {: L1 w, F$ K" I' t+ l- |2 \& x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n6 q% u/ ]% a2 Q& a' `
% u# L3 B. a/ g! T% b公仔箱論壇閉著眼睛做金雞獨立，如果站不了10秒鐘，表示平衡感退化到了六、七十歲的地步。多練習可以恢復平衡感。www2.tvboxnow.com3 \( O5 w# I% L
$ r' v- s1 ?. H7 s8 O6 w! f公仔箱論壇& h& ~ ^% a* U: n" C3 \) X
; A, G, N4 }; y4 q# w7 Lwww2.tvboxnow.com- h* B, K6 A2 R6 [3 h/ z2 L: z
tvb now,tvbnow,bttvb8 C9 q: t! G6 y! p( S, T! _4 [
www2.tvboxnow.com. I7 w' ^# O$ b G( S$ |
0 [7 m9 n( @& }公仔箱論壇
& x3 p9 E, z. W* V
5 H' y. J- ~' f( Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 @7 h3 s C* d& K
$ T3 q/ }9 r* h6 v- i公仔箱論壇公仔箱論壇& l; O ^) m$ {: i7 ]
雙眼微閉，做"金雞獨立"，是養生專家中里巴人推薦的養生法。公仔箱論壇, v; T; ~0 x, c& y. _* q
公仔箱論壇$ P4 X( ~8 {; K" t' X/ C0 K3 V1 d
+ h3 c/ L3 p3 b% V$ |1 l
2 {. k5 h3 L+ D/ [www2.tvboxnow.com! n7 D- A4 o* @
tvb now,tvbnow,bttvb! I# `1 p. C S* Y
`) Q1 A5 i2 j! H5 Z; _- w每天做"金雞獨立"1分鐘，對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助，還可遠離老年痴呆！
5 T2 X$ V1 u' q9 D, M( J. D
. ] }, n0 ]2 [% C公仔箱論壇$ C) x& @! t, ?1 R5 ^0 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n) G2 n; k5 H) w) Q; J
, I3 J4 M1 ^* _- q1 S% }www2.tvboxnow.com
# H+ Y! b; z, E; J% S" O2 M
1 r& x, v8 l1 y: C保健養生暢銷書《求醫不如求己》，去年面世後，就一直蟬聯中國各大書店健康類圖書排行榜榜首，並在半年內再版12次，發行量達百萬本以上。
# E& Q2 ?) d$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com; u* z. z P9 ?: x7 x9 x$ ?; w) m
5 h) R5 b1 Q7 x) u% u
, l5 s, M6 I8 q) Pwww2.tvboxnow.com0 _5 r) ~. x5 M8 y+ Z" i$ ]
( E! U3 p. u& \* }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y7 m% L8 g" T! I
本書之所以大受歡迎，主要是它教導了許多實用又簡單的保健小方法。本書的作家，也是中國著名養生專家中里巴人，日前來新期間，就透露了最簡單又有效的養生法。www2.tvboxnow.com/ N- R1 j& r+ L
www2.tvboxnow.com6 X+ \/ P- E; i$ a
, b0 {2 W, \. v" |tvb now,tvbnow,bttvb
2 l% _, [& P3 _: X+ P4 g5 F
* u6 v: F3 r& y: @7 M( b dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~6 y1 s+ @( V
( v5 O: n& B( t; \0 A& E中里巴人立刻推薦了"金雞獨立"。他說，身體出現疾病，中醫理解為五臟六腑之間相互協調的關係出了問題，身體不平衡了。而"金雞獨立"就可調節彼此的關係。www2.tvboxnow.com3 {* O1 E+ C& _+ U& U* R8 A
8 U7 W# x8 D9 [9 Q2 }* c9 J6 u4 {tvb now,tvbnow,bttvb# u$ @% u9 C' N, g* O
& [" n B2 h. b7 I
, `; ^$ y: d0 C, Y u; T* dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 M6 g4 E+ d2 B
- J: z3 b' m M: A' G
中里巴人說，許多人起初5秒都做不了，但後來可以站上2分鐘。隨著站立時間的延長，頭重腳輕的感覺沒有了，睡眠質量大大提高，頭腦清楚了，記憶力也明顯增強了。
# v# L2 s8 v' C) [3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m& u: N2 B. `9 ~& ?/ ~( I
; j. ^* _' C7 r$ T; @; Z2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇 r# i. b: d; M! j( v: k/ g% J
" N1 u' ]9 W r9 f1 G+ j& P# Ewww2.tvboxnow.com( C" q9 f$ u* P9 j
5 s8 S. G) ?( \2 Z2 Q; |tvb now,tvbnow,bttvb"如果你能每日閉著眼做金雞獨立1分鐘，那麼老年痴呆今生便與你無緣了。"tvb now,tvbnow,bttvb' I0 {4 l0 }- s1 E+ X" T$ @
8 T# R7 {5 \3 _+ a
& e: |* @: o+ N- Q7 k# zwww2.tvboxnow.com
! H e# E, ?: b/ F( h$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \9 i9 Y& ?3 B& i1 H D/ A
{$ Y3 x8 A5 E: P/ ?! Pwww2.tvboxnow.com
4 l% q( H7 f X. ctvb now,tvbnow,bttvb他指出，我們的腳上有6條重要的經絡通過。單腳站立，虛弱的經絡會感到酸痛，同時也得到了鍛煉。經絡對應的臟腑和它循行的部位，也就相應得到了調節。) l- e! l2 A3 h' S" H/ T L
公仔箱論壇, O, k( {- R. G& ~3 G+ L4 K
tvb now,tvbnow,bttvb. p i( _0 A& T9 \% u
" E8 Y7 I" I+ U, {7 w+ E( `
公仔箱論壇+ b6 g8 A7 C: X4 H1 ~" \% G
公仔箱論壇! J) T3 ~, e- G) f- I+ c
T: ]2 a% V8 Z6 s/ S( |7 F% D# U% d這種方法可以使意念集中，將人體的氣血引向足底，對於高血壓、糖尿病、頸腰椎病等病痛有立竿見影的效果，還可以改善小腦萎縮，預防痛風等，迅速增強人體免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb I0 p: ~0 Y5 u* K
www2.tvboxnow.com5 C* g1 i- h9 b2 m( ]9 }
: k' L; r) P D
& P, M# G/ J6 m Bwww2.tvboxnow.com) r O: _- ~8 y) n* U2 Q
B! z) M7 Z U& ]/ hwww2.tvboxnow.com b A' p* W3 F& T. W
對於足寒症，這是治本的方法，也可以迅速增強人體的免疫力。
& E4 z1 T; X& L公仔箱論壇
8 t7 Y. c7 p" Rwww2.tvboxnow.com+ ^5 G- Q" p4 G" d+ w ^
$ o8 `2 i/ y5 w. s3 Utvb now,tvbnow,bttvb
. I- j, X8 e9 e# x+ H7 R3 \' Q* vtvb now,tvbnow,bttvb
0 i1 O8 ?2 s) P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ M v0 h0 G. A$ h, h
他說，一般人都適合，尤其是從年輕、身體健康的時候就開始堅持每天做，將來患上中老年疾病的幾率，也會比較低。www2.tvboxnow.com9 Q3 Q% P4 c2 t5 @
公仔箱論壇* w1 q h' q* x, J" ]1 s8 T
公仔箱論壇- K# U, m, h) ~0 \* W
b& R# P+ S6 w4 K/ m- j+ n公仔箱論壇
. H) ^- g' s$ }% e2 i
" ]5 X& ~# E6 ~% T; mwww2.tvboxnow.com
+ ^( i" b5 V! `0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，70歲以上，或雙腳已站立不穩的老人，就不適合做。 |
發表於 2012-11-3 06:30 PM
| 
