本帖最後由 soforlee 於 2012-11-4 11:16 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb& j+ p% r8 j9 f, F0 k$ K, u2 S% F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?) k* ^. m3 Y! g
每天做"金雞獨立"1分鐘，對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助，還可遠離老年痴呆
: Q8 C: U/ D6 U" @9 E/ ^ P/ p/ e$ s公仔箱論壇"金雞獨立"為太極拳之招式
1 U7 I; _0 _: P+ e9 N8 F & a3 c" I0 T/ ?9 \" P
左腳痠了，換右腳即可 www2.tvboxnow.com0 }6 ^! v% Z" B/ n# j8 T( a
公仔箱論壇, |) M; Y! z0 p1 n6 t/ v8 L
tvb now,tvbnow,bttvb5 f* U' o3 ]! E5 B/ l
tvb now,tvbnow,bttvb! p6 ]+ V% {& \
- ]7 c, z6 X% p1 O) F: twww2.tvboxnow.com
# W8 A3 V* j3 @公仔箱論壇閉著眼睛做金雞獨立，如果站不了10秒鐘，表示平衡感退化到了六、七十歲的地步。多練習可以恢復平衡感。
0 z, B3 s# U! Q* W/ [tvb now,tvbnow,bttvb: @ w9 j3 o- q0 C2 B0 H, `' u! ]& J) k
" l$ |% Z0 Q4 I7 W' ?- B
! [; F/ X- [+ g% G
9 O4 R7 P8 M9 B! O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. T' L, R7 g# K* H. V7 `8 A
www2.tvboxnow.com3 j9 {, |% \9 j' W" H% l$ U: v
! Z) T* @: n$ N
4 b1 ]# w3 k" |3 w
4 x, m0 m" F1 l+ w g& `7 N
公仔箱論壇0 [% x0 ?4 T( a+ F
* S) [0 ?6 A( y" @* J. U# H2 N% {
tvb now,tvbnow,bttvb5 i6 s; T) U0 k0 S; Z
雙眼微閉，做"金雞獨立"，是養生專家中里巴人推薦的養生法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b( N9 ~9 b. p/ ?) ^
/ v% b5 L1 _' e h H
tvb now,tvbnow,bttvb4 | [* \) Z7 [ ?
" L, j, i9 Q; b9 P0 i1 H& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 w, Q; O4 Y" Y9 r$ m1 f
公仔箱論壇: t4 d4 }$ n& t3 a$ W
" ? W& v9 F) |# M
每天做"金雞獨立"1分鐘，對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助，還可遠離老年痴呆！公仔箱論壇1 c: H: j% N& }$ \' c: |
- J1 J4 h( C4 S# G% K
tvb now,tvbnow,bttvb8 Q) X' S y: s$ X1 H: {
! ~) u9 p/ Z; c O# g- C8 @, k公仔箱論壇( G: [; Q' D" w: ^7 C. V
9 ^" X- u' | p! ?; g+ l* ~
8 m0 e0 B. t9 ^$ T7 s公仔箱論壇保健養生暢銷書《求醫不如求己》，去年面世後，就一直蟬聯中國各大書店健康類圖書排行榜榜首，並在半年內再版12次，發行量達百萬本以上。www2.tvboxnow.com8 I5 w. Q. D! P3 i5 P$ B
+ l# }4 h N$ W% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y1 ~. w- \4 I; e8 ]
www2.tvboxnow.com% D; f# k0 M& E6 _ [# Y$ p
" ?. X7 F, p7 s- _ \) ~) T3 G" Q. e
& u% ^. c5 D7 n公仔箱論壇
% T! R! o9 K& R. m公仔箱論壇本書之所以大受歡迎，主要是它教導了許多實用又簡單的保健小方法。本書的作家，也是中國著名養生專家中里巴人，日前來新期間，就透露了最簡單又有效的養生法。
- t7 h8 F" O7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com2 o3 k3 R7 ?0 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {' Y) ]& Q. Z/ `: n: D4 K
www2.tvboxnow.com9 C3 K: _! c4 ^; z% \9 q4 F4 k' K
www2.tvboxnow.com5 U! [) u! P: }- b2 D& d, Q
公仔箱論壇! x' e! {- K& n, w1 g6 P
www2.tvboxnow.com# J3 r: n1 N9 T7 ]- L; V
中里巴人立刻推薦了"金雞獨立"。他說，身體出現疾病，中醫理解為五臟六腑之間相互協調的關係出了問題，身體不平衡了。而"金雞獨立"就可調節彼此的關係。
& y, K9 i9 v4 f
- q* p1 h5 z; ?& r& p公仔箱論壇 m: W) ~, r |2 }5 g6 z# a. {
( j" Z1 K* ]6 a: z* \2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ?( x/ A" {3 l% O5 T$ e( m; a! U
! K3 G+ B$ C% `# z' m( u8 n2 htvb now,tvbnow,bttvb
; t9 A' C+ N6 T8 f( c% Nwww2.tvboxnow.com中里巴人說，許多人起初5秒都做不了，但後來可以站上2分鐘。隨著站立時間的延長，頭重腳輕的感覺沒有了，睡眠質量大大提高，頭腦清楚了，記憶力也明顯增強了。
4 n3 q; X2 |' Z" |& D
* K$ ?2 ]3 r# e, R# Y4 G; K* C& Z3 \* R; b5 x$ w4 p7 a
* D* U; w/ W7 } l8 H
* v' \+ H9 d7 R7 c; z( @5 _5 v* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m2 t4 F: K7 e# O, [
9 T; x" x$ }/ g7 b& k
"如果你能每日閉著眼做金雞獨立1分鐘，那麼老年痴呆今生便與你無緣了。"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I. u7 H! L5 T7 M3 t
! c3 W, {7 b' R# {/ S7 M
- z5 R2 v1 @/ ?7 Y' Q9 _
& J% K7 l3 u) {0 A/ d' n; Dwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D9 ~6 R+ L/ \" W, L
( _* p2 O% U/ P" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 p: j! `* Z' K
他指出，我們的腳上有6條重要的經絡通過。單腳站立，虛弱的經絡會感到酸痛，同時也得到了鍛煉。經絡對應的臟腑和它循行的部位，也就相應得到了調節。' ]2 v' w' T8 ^! y. }! a4 O7 T; P
www2.tvboxnow.com5 c5 U T$ J' U$ b# o' E% Y
; A+ q* k* ?2 ~& [www2.tvboxnow.com
, @% @: @" Q/ K1 D$ D; Fwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com* X' k) I! a: I# L! D
tvb now,tvbnow,bttvb* H! k3 O/ Z. S e& B% O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l* n o: x* e" a
這種方法可以使意念集中，將人體的氣血引向足底，對於高血壓、糖尿病、頸腰椎病等病痛有立竿見影的效果，還可以改善小腦萎縮，預防痛風等，迅速增強人體免疫力。公仔箱論壇6 m8 A ^7 I) o4 D" U
4 V! u4 J3 ^/ N
& e+ |! \+ y" }" Etvb now,tvbnow,bttvb
9 n" k& w* L# v
/ u& \/ x4 w, ]/ g+ G! W' X$ \www2.tvboxnow.com+ J* S1 V0 t. x. w( `! \
! D w8 Z7 T! K9 {1 N/ v' dtvb now,tvbnow,bttvb對於足寒症，這是治本的方法，也可以迅速增強人體的免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb% d2 G; P" x0 s' K
公仔箱論壇; i# o) U' Y& O2 j+ M9 f9 s; D* W
www2.tvboxnow.com2 H+ }$ A; k7 M3 Z( l) L. T! K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?2 a* ~6 h7 o
% _+ B% c m4 W, z7 a' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com; ?0 D. ]1 ?3 i/ g$ q
) F$ d8 a6 Y- N- L8 _* ]8 _
他說，一般人都適合，尤其是從年輕、身體健康的時候就開始堅持每天做，將來患上中老年疾病的幾率，也會比較低。
; d5 v% B$ j8 r+ J( p; n8 v7 ewww2.tvboxnow.com
- J+ O' d9 U! [& f4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ z" P( V$ G7 C/ s& d, e2 L! m, [$ l9 Q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q( u$ I$ V# M- |; m4 p; A
tvb now,tvbnow,bttvb5 D: H) l/ t5 D& N0 A. ^
7 t* R- H- B! \公仔箱論壇公仔箱論壇* S" U6 {+ m- p& c C
不過，70歲以上，或雙腳已站立不穩的老人，就不適合做。 |
發表於 2012-11-3 06:30 PM
| 
