很多人過日子過得很痛苦,9 `2 R" ^4 g$ a1 Y( b4 }/ y6 j
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的," Z) m3 }- I& m y, a% d( K1 W
傳統社會教導我們很好的策略:判斷與認定。4 q1 m' H1 v! Q0 B, c7 f
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首先,我們會判斷自己的每一件事。
! \: R3 W& Z8 h" F9 q" d' U( c4 }0 u沒有一個人是完美的,完美並不存在,所以判斷是很容易的。
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9 I. @, S! p2 y L4 G9 H: ftvb now,tvbnow,bttvb你是不完美的,所以有一些事情會顯示出你的不完美,然後你就會生氣,
2 k. q- A; A0 L; Gtvb now,tvbnow,bttvb你就會對你自己生氣,你就會對整個世界生氣:為什麼我不完美?
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然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
# ?$ T# H9 |: r: A2 A( z然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。
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! I) v* {* q4 h( m6 u5 |( C0 F v4 c公仔箱論壇你很清楚除非你打開你的心,否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂,你的生命將會變成幾乎是死的; K, e' |: \" W2 |/ M1 s
但是你無法直接去做它,你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。tvb now,tvbnow,bttvb/ \+ f; ]/ A1 B4 z
+ E4 W$ b4 _( z6 K) mtvb now,tvbnow,bttvb所以第一件事就是:停止判斷你自己。公仔箱論壇: r1 X6 f L- g
- H5 \9 F i3 C, k8 r6 E公仔箱論壇不要判斷,要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。
& S- B/ q# n* P公仔箱論壇不要要求你自己成為完美的,那只是在要求某種不可能的東西,這樣做你將會感到挫折。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J" J! B/ W# H' Z% y/ _2 @ W
畢竟你只是一個人。! Y. p" w% R! @# _( T
2 f+ c7 ?9 r- t9 b, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你從來沒有十分滿意於現在的你,滿意於存在所給予你的,
; E% n1 F. F: [- H0 J( n( H! e! B因為你總是注意力分散而心煩意亂。
4 y( Z! M& _* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你總是被導引到不是自然要你成為的樣子,你並沒有走向你自己的潛力。tvb now,tvbnow,bttvb/ e. X3 M9 l! A& ?* J
& D+ o) s" x. K+ n別人要你成為什麼,你就試著去成為什麼,但那是無法令人滿意的,
. Z6 f# s& G, T6 B2 b當它不能令人滿意,你的頭腦就想:「或許那還不夠,再多加一點油。」% M- M- O9 o Z# ]
然後你就再追求更多,你就開始向四處尋找。
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每一個人都戴著一個微笑的面具,看起來很快樂的樣子,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w3 X: j3 Y, @0 G
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。
2 p& |. Y, l/ @0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- n7 z2 ?& E1 Z; c8 u4 w
你也是戴一個面具出現,所以別人認為你比他們更快樂,你也認為別人比你更快樂;- R% m- K2 o2 h/ x# H0 s" M- l
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠,而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。
8 g! U4 P: |6 F$ b, @9 j; \tvb now,tvbnow,bttvb它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好,那就是距離所創造出來的幻象。tvb now,tvbnow,bttvb( _- f w) V0 q2 `
" D+ G6 o! Q: e- g/ C當你走近一點,你就會開始看出它並非如此。" Z0 e8 Z& W* x5 q& N, Z' w
但是人們都跟別人保持距離,即使是朋友,甚至愛人,也都跟對方保持距離,+ G4 o9 a' L T' h) s% b% J. S% U+ k/ Z
太靠近是危險的,他們或許會看到你的真面目。
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, Q9 e0 J- D, H9 D/ q# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你打從一開始就被誤導了,所以不管你怎麼做,你都將會保持痛苦。
3 K. `' t/ ?# S) S* j* q% Iwww2.tvboxnow.com你看到某人很有錢,你認為錢或許能夠帶給你快樂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S4 d* ?0 W; o }# a# u4 q* O
注意看那個人,他看起來多麼快樂的樣子,因此我們就去追逐金錢;
1 z) ]; D% j1 w- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。某人看起來比較健康,那麼我們就去追逐健康;
) C+ X8 v7 h, Y) q6 ^! p+ m某人在做其他某一件事,而看起來非常滿足的樣子,那麼我們就跟著他做。
/ [+ z# k& j8 m. p: t3 {公仔箱論壇你總是在跟隨別人。
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人還沒有學會知道「單獨」(aloneness)的美。
" Z* N, O# u4 O9 j6 C; s0 | }. b/ ^+ h公仔箱論壇他總是在渴望一些人際關係,他總是在渴望要跟某人在一起──
' m8 s4 k$ U* b! {2 u0 U A/ Ptvb now,tvbnow,bttvb跟一個朋友,跟一個父親,跟一個太太,跟一個先生,跟一個小孩──總是要跟某一個人。公仔箱論壇2 k* A) ?0 r3 S2 C+ A: v" X i
1 n2 o0 R) Z8 M6 {1 z Y公仔箱論壇他創造出社團,他創造出俱樂部──獅子會,扶輪社。
/ ^ V' b0 A2 c: S8 F, P4 C! h公仔箱論壇他創造出一些黨派──政治性的黨派,或是由某種相同意識形態所組成的黨派。% t" e Q/ t/ e; W! A5 g+ c
他創造出各種宗教和教會……( _9 R/ Q+ `8 _5 Q, u) `
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。
' _7 T- x5 H# J7 K" P bwww2.tvboxnow.com6 a7 U4 @4 p n3 A; b
跟很多群眾聯合在一起,你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──% I( T+ D9 n+ o3 `
你是單獨被生下來的,你死的時候也會是單獨的,不論你做什麼,你都是單獨活著。
% w7 E7 k) Z N: ~tvb now,tvbnow,bttvb單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西,沒有方法可以避免它。
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" ]; o7 C# _# D9 a/ k" Q8 `" ~- x% p+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了,而且它將來也會失敗,因為它違反人生基本的東西。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x7 _0 q9 B3 F) U7 J3 J
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西,
6 x+ t) \- D# k' x0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。
3 _3 U8 p- ?; W Vtvb now,tvbnow,bttvb去經驗它、去感覺它是非常美的,因為離開群眾、離開別人是你的自由。
2 t6 F+ j$ E. n! F6 J0 ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 X+ P( b& C" L! n
免於孤獨的恐懼是我們的自由。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h4 y3 T( L4 u4 q" M
, G$ T: W5 W1 ^: v公仔箱論壇光是「孤獨」(lonely)這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷,需要以某種東西來滿足它;0 G Y; V. V* p5 O5 C1 j$ f
好像是一個空隙,令人感傷,需要用某種東西來填滿它。tvb now,tvbnow,bttvb' Y1 J& F0 a8 P" q4 I, A
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「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。
+ x7 l! y6 H- x2 @單獨只是意味著完整。3 L' D0 i3 @) ~" z: t
你是完整的,不需要其他任何人來完成你。
( z: Z) [3 E3 j9 w [1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \& n+ ]1 n0 t% @$ D/ W R+ S
因此,試著去找出你最內在的中心,在那裡你總是單獨的,你一直都是單獨的。公仔箱論壇) e* S k' \* ]/ e) S- |% w
在生命當中,在死亡當中,不論你在哪裡,你都是單獨的,
" S* R* f6 @& i( f, @7 M, u9 c; P9 W6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但它是那麼地充滿,它並不是空的,它非常充滿、非常完整,
/ j+ v3 F4 _: Q0 p% d$ {3 h! w# @而且洋溢著所有生命的汁液,洋溢著所有存在的美和祝福,
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- N# T0 A+ g% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦你嘗到了你單獨的滋味,內心的痛苦將會消失,www2.tvboxnow.com4 S# f1 u$ r- B5 U* S
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。
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' D1 Y( f( [' ]) b- a! g. ^www2.tvboxnow.com那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友,
5 |8 _: Z. j6 y) G T9 h, g事實上,只有他能夠交朋友,. J/ N. r( d0 d' k/ B7 E0 @
因為如此一來,交朋友已經不再是一種需要,它只是一種分享。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [$ W( u5 K; i; [7 b
他擁有很多,所以他能夠分享。 |