很多人過日子過得很痛苦,. e* r$ u# j8 f' e" r2 f
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的,www2.tvboxnow.com6 Q4 h! B3 b# o0 \ O# N1 q1 ^
傳統社會教導我們很好的策略:判斷與認定。
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8 ~2 o* ^* ~ x8 G9 Z' K公仔箱論壇首先,我們會判斷自己的每一件事。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O7 \% @! m& ^, {
沒有一個人是完美的,完美並不存在,所以判斷是很容易的。
' g, G6 ]; B) Y2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 \" S8 A$ m2 |2 M! |2 `, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是不完美的,所以有一些事情會顯示出你的不完美,然後你就會生氣,
# s0 y6 _/ U& j; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你就會對你自己生氣,你就會對整個世界生氣:為什麼我不完美?8 ?2 S9 P9 V0 R. `" X
8 z% o* t8 J0 d y' Xwww2.tvboxnow.com然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
Y2 t4 N) \, p+ R' o. p1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。
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你很清楚除非你打開你的心,否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂,你的生命將會變成幾乎是死的;公仔箱論壇9 }8 D$ U9 W8 i# Q% |2 B
但是你無法直接去做它,你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。tvb now,tvbnow,bttvb! K8 G, n' _5 ^' W8 q
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所以第一件事就是:停止判斷你自己。
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不要判斷,要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。
# E) M% e" }, i3 f' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要要求你自己成為完美的,那只是在要求某種不可能的東西,這樣做你將會感到挫折。tvb now,tvbnow,bttvb) C% d( |/ h$ x/ n
畢竟你只是一個人。
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/ a! a @8 h) m* A: U' r b你從來沒有十分滿意於現在的你,滿意於存在所給予你的,0 Q3 P% H0 W! M
因為你總是注意力分散而心煩意亂。
$ D% h/ |+ k* A你總是被導引到不是自然要你成為的樣子,你並沒有走向你自己的潛力。公仔箱論壇- K5 Q, f# i* C: R2 x, g. R F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W& W2 _& p% X! M
別人要你成為什麼,你就試著去成為什麼,但那是無法令人滿意的,6 u, A8 f0 C8 V1 ]+ k5 u. m3 {
當它不能令人滿意,你的頭腦就想:「或許那還不夠,再多加一點油。」
- _+ B/ x4 |9 ]$ h然後你就再追求更多,你就開始向四處尋找。
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) B/ M+ g) V" l# q5 A, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每一個人都戴著一個微笑的面具,看起來很快樂的樣子,tvb now,tvbnow,bttvb9 }- z# s6 f$ B9 t( O I7 z
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。
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你也是戴一個面具出現,所以別人認為你比他們更快樂,你也認為別人比你更快樂;
; z% N! l/ R( S- k- U3 ]& J籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠,而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。公仔箱論壇# A a; b+ Y- q! g9 Q
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好,那就是距離所創造出來的幻象。
. \. ?/ i o& `7 C4 Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 G. X! C7 h" [2 U5 q
當你走近一點,你就會開始看出它並非如此。) C( \: ?$ ]) Q) A
但是人們都跟別人保持距離,即使是朋友,甚至愛人,也都跟對方保持距離,公仔箱論壇5 H+ s# x" g1 t: m* ^
太靠近是危險的,他們或許會看到你的真面目。9 F6 t5 S- d V8 m+ ?9 d
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你打從一開始就被誤導了,所以不管你怎麼做,你都將會保持痛苦。公仔箱論壇" }" Q$ A/ O) Z% @1 y, n6 K
你看到某人很有錢,你認為錢或許能夠帶給你快樂。
3 ^/ |+ s' o Y0 p/ ?' Y) k7 i& j公仔箱論壇注意看那個人,他看起來多麼快樂的樣子,因此我們就去追逐金錢;
" T3 `) N# Q# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。某人看起來比較健康,那麼我們就去追逐健康;tvb now,tvbnow,bttvb e t) d4 e3 m7 e# r; j
某人在做其他某一件事,而看起來非常滿足的樣子,那麼我們就跟著他做。
( q3 R, |( }/ U: | h- I& C# B你總是在跟隨別人。
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' E; e1 X( n! g1 f! k% m人還沒有學會知道「單獨」(aloneness)的美。
' ^8 W f0 a g9 a" X, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他總是在渴望一些人際關係,他總是在渴望要跟某人在一起──
& w# o7 I. @) y$ h! o. B7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跟一個朋友,跟一個父親,跟一個太太,跟一個先生,跟一個小孩──總是要跟某一個人。www2.tvboxnow.com1 S1 u" @6 o. S& {5 B: j! K
% s7 i9 [: |' Q6 w" A9 g* B+ O6 u& K他創造出社團,他創造出俱樂部──獅子會,扶輪社。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z* Z, e: E' t V. C
他創造出一些黨派──政治性的黨派,或是由某種相同意識形態所組成的黨派。- O/ R6 p+ c8 t
他創造出各種宗教和教會……
. d! B! r8 l: M% G9 Fwww2.tvboxnow.com這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。
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跟很多群眾聯合在一起,你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──公仔箱論壇 l" ~, [9 J1 R
你是單獨被生下來的,你死的時候也會是單獨的,不論你做什麼,你都是單獨活著。
1 Q# [+ I( J# J' d; K/ C3 K# \+ Rtvb now,tvbnow,bttvb單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西,沒有方法可以避免它。
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( F( k- B( F6 h& b# R: etvb now,tvbnow,bttvb過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了,而且它將來也會失敗,因為它違反人生基本的東西。公仔箱論壇6 V! w) |* E: n6 J
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西,
; [2 r4 ^; g. _, F所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。
6 H8 R5 w5 b' b+ V7 k! r9 d$ xwww2.tvboxnow.com去經驗它、去感覺它是非常美的,因為離開群眾、離開別人是你的自由。
8 E) _1 ]) `3 _' T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 R- o2 O% f/ @: E) ]( Y3 I# Q8 M
免於孤獨的恐懼是我們的自由。
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光是「孤獨」(lonely)這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷,需要以某種東西來滿足它;
6 ], f* m6 J; T Z公仔箱論壇好像是一個空隙,令人感傷,需要用某種東西來填滿它。
' x* o- o& Q1 v5 V4 [. u2 @; I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* J3 _6 X6 Y8 H
「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。" f& l: B) i3 |2 d
單獨只是意味著完整。
/ z4 [- D! ^8 S2 ?: r- {你是完整的,不需要其他任何人來完成你。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K; Z7 y# G2 N
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因此,試著去找出你最內在的中心,在那裡你總是單獨的,你一直都是單獨的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E) `8 p2 P( C7 h+ e) ]2 V, I
在生命當中,在死亡當中,不論你在哪裡,你都是單獨的,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^4 p# k! `; }. i% L2 F7 ^) l5 m
但它是那麼地充滿,它並不是空的,它非常充滿、非常完整,
4 z6 e' o0 D9 Mtvb now,tvbnow,bttvb而且洋溢著所有生命的汁液,洋溢著所有存在的美和祝福,
+ Y; p) Q N" M4 j4 e$ h6 Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 k% e3 e X, d* E, G
一旦你嘗到了你單獨的滋味,內心的痛苦將會消失,
/ `/ o- I1 S0 }/ G9 h1 g# v然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。www2.tvboxnow.com8 X" O/ s1 a4 W+ U3 f
% U2 N, X4 f! Q6 ~% C8 b Z那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友,
. n3 o& A* D' P/ W+ K1 Q事實上,只有他能夠交朋友,
; F. u( S6 C7 M+ N& f5 b公仔箱論壇 因為如此一來,交朋友已經不再是一種需要,它只是一種分享。* l7 b7 J* Z4 n
他擁有很多,所以他能夠分享。 |