急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。6 F* `7 i7 ^8 F+ p: O; t
好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚癡。公仔箱論壇$ Z' |9 }; i" ]5 T
去聽演講,不是要安頓身心嗎?
1 B) A. E! ^7 A+ h2 K( {& J怎麼把自己弄得急躁不安?
B1 k6 e4 L' u& D4 o, \tvb now,tvbnow,bttvb人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。www2.tvboxnow.com6 Y) |" p5 L# e+ Z) C+ x1 p
我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。
7 v& L& m( Q7 A) f, N7 o" ^不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。
, d! T$ M6 Z. f2 {; F Ctvb now,tvbnow,bttvb他愣住了,這是怎麼回事?
, e& \' F2 E# u- p( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!
a, T3 g* |4 D7 L% E9 \. itvb now,tvbnow,bttvb他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩 下。www2.tvboxnow.com# ]7 i( q: z; a. S& k2 z
廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」
4 t( \4 y3 A. b: B5 m$ I& R2 b公仔箱論壇這位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝斥他: 「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f& a* P, W. \% \8 |
這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。
7 G/ u$ i" Z( I& ^# x4 ^3 X5 g因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。- | o2 Y; P' y3 ~1 u
廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,並不是為了工作而工作。」
' i) b( H* j8 i& ]; j; X' ?6 ~; Z0 itvb now,tvbnow,bttvb人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。
" R% S0 _9 s' r- F5 ^! l: m( R做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。
. t& O/ k9 X7 U所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。
K+ u- e M5 X- T% [7 |, j4 btvb now,tvbnow,bttvb我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的, 手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。
) w' Y* B s* x6 @# N「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好, 超過自己所能負荷,就是「貪得」。公仔箱論壇$ m# P' F, H8 u& l
當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。
2 E( C2 n N: h( _. K因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,都是此樣心態。
- t! v1 i0 s- z/ f G( R0 t) x5 } jwww2.tvboxnow.com其實「洗碗這一刻,就是生命!」
) I+ f3 k4 q% `7 m! a! n公仔箱論壇每一刻都是生命的片段。www2.tvboxnow.com7 C0 I5 a+ G0 |& M( U0 Y
生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,所得到的其實也只有現在這一刻的感受。
3 z( v( O! a# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。
, z7 [+ c4 L# }4 y* C公仔箱論壇每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。
4 n; g4 ~: E4 [2 @9 q; r+ b' S公仔箱論壇一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命,% p* }% J' U& e$ e3 j' j
即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。
9 u/ U0 k" G" e- y% z% \6 ^tvb now,tvbnow,bttvb趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒,- d" X* t& ~) g) _; S' o
注意步伐的韻律,和諧。
7 O' L; t: b* g3 x) E: r很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。tvb now,tvbnow,bttvb% t) N, Q8 r$ i. U+ b" }5 M
我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,轉眼間, 又掉入過去的習慣。4 _2 r6 {, [8 J- {
所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。
$ J3 j. U% v2 _2 K& ^. @www2.tvboxnow.com這完全是自己體證來的,對自己最有用。
[+ J1 L" R6 x" Atvb now,tvbnow,bttvb座右銘隨身攜帶,每日朗誦。
3 u; g j3 z0 `4 ~. z9 k4 r當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。
0 f1 G7 p' [% ]8 [8 S; Z$ j公仔箱論壇活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,
9 X+ S7 n, ^; D k* y( C% n而是保持一顆平靜的心。) m1 Y L8 W; E! H3 ?
讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。 |