现代办公室人群最不健康的生活方式有哪些？新近一份汇集932例样本的“白领健康问卷”罗列了前10项。该调查的目的在于倡导树立健康的生活方式，改善现代办公人群的生活质量。tvb now,tvbnow,bttvb. C8 K2 B# ^. v- C8 H3 ]- D$ Q& r
/ S! X% T5 m$ d& k# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。
8 ^9 C( F' ]9 T& o1 Y! u/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k+ q/ w& ` N' [ y
有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。
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缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。公仔箱論壇' A- q0 ~; O1 t
+ m* g/ s2 r( z% F. D+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。公仔箱論壇8 S8 p U0 w0 H- A( P
$ l- r5 Y1 Y$ y# n1 x5 jtvb now,tvbnow,bttvb 与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。* K+ G; C% x* K6 M
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长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。" v: x; A; Z5 P, W' V2 H5 V
% ?9 N, T6 D9 b- ]/ T 久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。. ?0 I) \* ^ Y9 j. V& n! {
' Q) ]3 J: M7 _6 Q$ j& B, v$ |1 m 不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。
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" J' a% X" m$ z+ c公仔箱論壇 面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。tvb now,tvbnow,bttvb( r* Y3 a3 \+ |( d U
. L% Y% G, Y0 d% G' A- j/ |& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-12-27 09:19 PM
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