榖米 她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方* x$ s) k+ C9 t8 U5 H
文╱蘇嫻雅
3 y# H4 q+ d$ P去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，
' a" l' F1 q5 n" a) _) d- h9 L公仔箱論壇肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。
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( Q: e, E, i* E公仔箱論壇緊急送往三總急診，
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% R4 d0 T: }3 T3 H$ g# P醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
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) b6 ]8 S0 L0 D1 s9 R他開始接受治療，
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腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，www2.tvboxnow.com# z) ]9 B( U6 X! X
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9 ~0 F! x3 B' Y/ h) s$ _. Xtvb now,tvbnow,bttvb足足有七、八個月不能工作。tvb now,tvbnow,bttvb/ {2 b% g5 H: B$ i8 Q% Z
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# n8 T. a5 c+ c) b& L* L在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，
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2 a p/ m9 A$ q) H3 X公仔箱論壇連走路都有困難。
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，8 h7 {# L" E/ c! n
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7 F# P$ X0 o7 s' q7 g: d* k冰凍三尺非一日之寒。tvb now,tvbnow,bttvb" ~* ~( ^; d0 |- m0 Y
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我回想過去二十年，發現
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自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，tvb now,tvbnow,bttvb2 r _/ e+ \% |& U, b; G
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9 F5 v3 a$ W: Fwww2.tvboxnow.com幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，
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4 Q! O7 V, `7 i' _4 r' q: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o+ q8 b5 ~: \# u- D% W l
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我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，www2.tvboxnow.com W5 B: W$ }! t6 O) N# E
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蝦子可以一次吃半斤一斤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T6 Q/ U6 w) @
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經常半夜吃得漲漲的回家，
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, |5 {% I/ l9 ^ r1 W$ Otvb now,tvbnow,bttvb看到大家都睡了，也倒頭就睡。# r4 Z5 M8 L. M1 U s4 O1 J! T! t
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" y1 Y5 @* q$ u4 m這樣的日子過了十七、八年。」tvb now,tvbnow,bttvb5 g6 z J, O9 v' G/ K
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2 v: e1 d6 f, z% K( A' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劉哲豪回憶說。
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+ D( H9 P: p. E* F1 z$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，
/ M, Y6 d! O8 O. c E5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q: L8 c' l" V! m4 C; [0 w2 E9 C2 k
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2 q7 L+ m- `' d& u公仔箱論壇不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。) O y. _( n0 o# C* o# L+ l% W
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0 w& e! x7 p2 g2 A# w- y9 i. A- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他開始自己找資料，看書看報上網，
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2 u4 p5 J& l( c1 n& |9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後斷定自己是吃了太多酸性物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S+ Y9 g3 ]% }
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要讓身體健康，
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必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。公仔箱論壇3 A+ z! Q" o. f
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7 `8 v* k; q0 H! y7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，1 S# L2 z6 b4 b3 u4 L; w1 I
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* M( j5 _' C& G& [$ l) @. stvb now,tvbnow,bttvb就是把
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、/ A2 }2 C- i: l* K
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* V8 ^. a- B. ]$ G7 c: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁
. @6 v A9 D3 y6 |; J& Lwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h8 R' G- R6 r& k- Y& ]0 b
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熬煮在一起，
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# E j) `& P6 q: i* J- v4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 r1 y* D9 J# U% C# N
魚不吃，肉只吃一點點，
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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。公仔箱論壇* T% Z. `2 i: M, ?5 @" X* P- H
' f+ t, z( T- l4 f" o- f$ T8 v公仔箱論壇連吃兩個禮拜之後，9 l7 @7 t, T: t% m/ j
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他就發現自己體力變好了。
& g1 l/ i2 T. n' J6 l) ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X+ D$ n; J3 d; y
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後來他又增加了健康食品，
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包括tvb now,tvbnow,bttvb, Z4 Z$ `3 k$ _# v
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# F; I# F$ h8 F* Ntvb now,tvbnow,bttvb蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，www2.tvboxnow.com5 a5 C' }8 T# j# p& r, q: }
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* Q; F8 c0 N& W. V9 n. \公仔箱論壇人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，
5 }' g- ]4 t3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m9 y h! {6 L/ H: N: ^
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8 Q; y3 l) k/ ~6 b( k/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
6 N& V. D% M) z. }& H公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb u! ]! g$ o4 b$ L9 q: j3 a
恢復上班之後，
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/ O1 f( e) ?! m8 P, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" {( p& I# j: l% Y1 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [. X$ j+ Y5 u9 Y; B8 F+ f' y( m4 o
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同事們都說看不出來他曾經大病一場，
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* j, M* T4 J3 J- e& O2 V公仔箱論壇
+ H) g& H* E7 D( S1 @" Z公仔箱論壇許多人也學著吃十穀米，
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2 [/ L0 g! P8 l o& y1 U有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，
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有人解決了陳年疑難雜症。
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+ v! C1 Q! L, t8 S5 Z( R2 [( R/ S劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，
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只是學會與癌共存，用最適當的飲食，
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讓身體保持最佳狀況。www2.tvboxnow.com# X, z8 n" k- P4 z: d% p% Z
3 l- I1 q& `1 ]6 b公仔箱論壇有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，
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每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，
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B6 p! @( q2 l* y$ t$ W" }0 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 i" z1 a7 K' _$ x* G) n
都跟著調整飲食，
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「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
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「不要每天就想著自己是癌症，www2.tvboxnow.com2 q5 C- C! ?& q3 V3 d9 K
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我有個朋友的太太得了乳癌，
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本來沒什麼，但她天天憂慮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P2 c6 ?* l; h" d) E1 ?' T" U
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6 y( W3 M. D% M1 Cwww2.tvboxnow.com結果一年就死了。
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病本無害，是心裡做怪，& F5 t0 N8 Z9 M& T+ k
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3 R5 r0 c7 l( W" _0 |tvb now,tvbnow,bttvb路就走盡了。& b f( E1 w# g2 S& p; ]
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要把病當做一種挑戰，
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儘量調整自己去面對挑戰。」4 m# @- C0 {6 J
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一場致命大病，www2.tvboxnow.com5 t ~- k; C5 N/ d
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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，/ r6 d% C, i5 S) k! ^8 f# o1 O1 v
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' R \( M+ P8 \, D' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有一套豁達的生命觀。
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7 l! X* p |4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他改吃健康餐，太太也跟著吃，) ?% b; Z# i0 _9 \/ |7 s6 \, I
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! _# I9 b" K4 @tvb now,tvbnow,bttvb「她臉上原本有遺傳性黑斑，
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現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
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& ?0 c# { n: s. f6 ntvb now,tvbnow,bttvb十榖米tvb now,tvbnow,bttvb# R/ J3 L f; s! A7 @. L2 u
大陸少林寺果林老和尚，
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' C2 y* C6 ~" a- x" S; _* [% Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; A$ H" f1 U# M; Q% |/ O
1 W" o' f9 x1 q) \+ Twww2.tvboxnow.com現年一百零三歲，仙風道骨。
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精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，公仔箱論壇' y+ \2 Q& n( l0 {( r" |
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貌似六十開外。 v# Z1 }* P5 }0 ]
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9 p: X- d1 |. t; W j7 h Wtvb now,tvbnow,bttvb
/ |+ m% o" L3 p公仔箱論壇有人求長壽之道，師父說：
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8 ]3 e$ [2 y' B# `+ [# Rwww2.tvboxnow.com「每日一碗十穀健康粥」。1 M* b. S3 w! ~; Q3 S; ?- x
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果林老和尚將秘方傳予 徐上德 醫師。0 \' @+ M# a, s1 M
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$ }: r7 B1 ]$ I- h" Q有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，& B8 b5 s! e' O. I9 {& g' j! K! a
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其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，3 `3 A4 c% r9 D! W
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癌症指數降為正常，
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4 i* U: {9 T1 S1 t, q1 X2 E. F5 ]- q主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，www2.tvboxnow.com5 t- d1 @$ ~5 Q
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5 R- _* T1 P0 T6 j) B9 ?: K3 E2 v其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
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公仔箱論壇1 T. Y# ]+ U$ S5 j% }
唐琪 小姐現年五十歲，tvb now,tvbnow,bttvb5 z; c& o! @8 w' \
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每天一碗十穀健康粥，
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看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
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健保局總經理 賴美淑 醫師每天吃十穀健康粥，3 M! z) ~5 w6 e. S' Q m. ^
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永保工作活力。（見聯合報報導）tvb now,tvbnow,bttvb% F% C# t% N1 K5 j1 u2 c& l
材料：
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! {8 Q ]! v2 {5 P# J0 c; ptvb now,tvbnow,bttvb糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
% t+ W/ T- n ^3 l/ A) H" Q. Etvb now,tvbnow,bttvb4 J; k: F" U( R% q% d
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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁www2.tvboxnow.com& r* O3 s8 l0 G8 I$ _1 z$ |( L
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, V- y7 `, ?+ etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: o8 o( }* T) z7 j) L9 O2 z
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等分量混合而成。
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# d+ N; L, J: S: z! W) l- A以上十種，可同時煮熟。
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作法１：
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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，
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. ^. h& S3 k/ I. ~$ L. F }加水七杯，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q& b% l; O* i2 W# N# _7 Y6 h, l
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: n+ [5 r# K' \, E公仔箱論壇放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，
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# H4 V" F/ }6 J9 Itvb now,tvbnow,bttvb放入外鍋中加蓋，: v# h8 V4 V" d& R
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1 Q/ H: e' `( K, M: t1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翌日早晨上班前即可食用。www2.tvboxnow.com9 H3 U/ L+ G J/ k" l R
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( G, _( Y* m; w$ J7 @+ X可多煮一點，供三四天食用。 t5 y% l* | s8 Z( ~. k
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放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，" z9 \) m; |# v0 l
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翌日早晨上班前，
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取酌量加水四杯煮成稀飯。* I- L' H* M4 L$ H: ^# E% ]
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
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* J' s4 Z9 @- A1 `% jwww2.tvboxnow.com若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，
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多吃十穀米，
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! l- F: C3 g, Atvb now,tvbnow,bttvb可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。/ S6 t/ `( x: E. c: Z, x
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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人. |
發表於 2007-12-28 02:44 AM
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發表於 2007-12-29 10:11 PM
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