一、炸烹茄條 www2.tvboxnow.com5 h2 r' D; Q r! K a) x0 `
7 U; o9 L& J+ h4 ]; q @) m- @ 主料:嫩茄子300克。
5 W9 F1 A9 w' P) K5 rtvb now,tvbnow,bttvb 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
) |. c4 P2 u( U# `9 } 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 www2.tvboxnow.com0 e+ O, L4 e6 S6 T* F
克,香菜3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E" F7 j8 j/ K; H9 q, g/ M
/ L/ Z$ g2 A" n8 L! B+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
1 \' }2 y) ^3 _3 p0 f6 Y0 J' Ktvb now,tvbnow,bttvb (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
5 r3 T8 D% D% Y! z% D1 R3 ? 粉掛糊抓勻。 6 M# ^/ s3 K% `, Y" D/ W7 C
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
2 D1 ^4 G$ P* @% O: `. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 tvb now,tvbnow,bttvb V; r& v1 e" M4 \
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
$ A6 I7 _7 Q$ v- o! C- O0 i3 }tvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
" \2 N0 c& s: P c 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D) w8 ^; {6 S- a, a
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。公仔箱論壇% O' x* l8 H7 o3 b. [: C$ X
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二、菊花茄子 公仔箱論壇7 r, ]$ B) u" v# r+ c1 l( \5 V
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主料:長茄子300克。 公仔箱論壇* S3 t1 M. p) O, }
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
9 s: ?% Y ]- K$ P' Lwww2.tvboxnow.com 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 www2.tvboxnow.com6 D* w( c# h6 i5 l5 g S2 H
製作:
2 h3 f5 y5 V# M/ D (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 tvb now,tvbnow,bttvb+ ?1 ^! n- L3 \9 M! Y
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
2 F% V; R% {( T* Y (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
) D9 }+ e0 N1 W; R. hwww2.tvboxnow.com (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 tvb now,tvbnow,bttvb4 w" ^, v9 ~' U! M/ C" e$ ]
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 www2.tvboxnow.com5 y( B! ]( W' [. C6 m
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。公仔箱論壇, y) l' M6 b8 W
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三、魚香茄花
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主料:嫩茄子400克。 % T, T$ n& R d+ G' K
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
. ^) d7 Y+ Q5 Q! Q+ j) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 www2.tvboxnow.com8 C' i$ _) L" i1 }4 ~
克,蔥薑蒜各3克。公仔箱論壇, B5 L8 W" }& X$ z6 W, v
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製作:
3 y% I+ U- c) y# z5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
( P- D' I9 u1 s公仔箱論壇 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
. c) [) s) D8 ]7 }/ Jwww2.tvboxnow.com (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
+ u5 \" R% A9 q( j公仔箱論壇 (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 : ~. X! [$ @( ]/ B1 {
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
9 N0 |, m1 u, z7 B7 l% l公仔箱論壇 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
8 y3 g9 g# g3 Y: x; @www2.tvboxnow.com 關鍵:炸茄花時要熱油。 + ? K) [) w& U6 z5 d/ e4 B
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四、糖醋茄條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j; _0 F0 C0 K8 D
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主料:嫩茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y. M# P0 ?! E$ U6 e' [
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 www2.tvboxnow.com- ~$ [1 Q1 A- c2 V4 i! y) R, _: c
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 5 }! P, A1 F n& i
,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb: _5 r. m" Y8 r; b/ A! Z( O& a
製作:
. p5 g& k9 q$ v( {8 W- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
0 T6 O; d0 Q4 j( N! k 沾麵粉。 www2.tvboxnow.com# c3 L; a) @5 i& J. c
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
6 Q& ^& v6 z9 N; `, t3 Q6 Y 菜切段。
9 A5 r0 E8 B7 R) h" j e, u (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
, y. G! D% C% \8 Btvb now,tvbnow,bttvb ,倒出瀝油後裝盤。
2 b7 U7 I6 P) L$ U% F (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 www2.tvboxnow.com$ k3 Z: i' O; s7 o
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 & Q$ o- r& i. X' r7 Y
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 ( f% p& {# u" u8 @* n
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五、釀茄墩
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( e5 W$ K& n* A 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 8 r( t# I$ X3 i8 Y. U
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
; ^, l2 k; {* t, m! A+ d8 J- \ 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
; z( s$ `- p, ]; W7 z4 ?0 f) Itvb now,tvbnow,bttvb 製作:
) k) ? X% {& @& Hwww2.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
2 l" @( l. F3 D& l (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 公仔箱論壇" G( M9 L' c! N. I" r
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t. E8 e7 V2 ^. N4 p- }* z
關鍵:掌握好蒸的時間。 tvb now,tvbnow,bttvb" i5 a9 L3 W* v& R' B
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六、醬燜茄子
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主料:長嫩茄子500克。 : U8 [# f) E/ x% K
配料:澱粉8克,沙拉油750克
" g2 O9 L3 f& ^9 W3 M Gwww2.tvboxnow.com 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
4 M# n X. w. v6 Q; W2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 公仔箱論壇4 F: Z* b+ o+ O v
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
; _; q2 }$ A) X* u& Q4 @) hwww2.tvboxnow.com (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 www2.tvboxnow.com$ c. o; w' O( f( K
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 , |5 C- W+ }" n
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s+ h; R! r7 |( O- a3 L1 a
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七、麻辣茄餃
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
. @: j5 d, M- C/ n0 h D. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 # ^( L$ P% B0 O. E
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 tvb now,tvbnow,bttvb8 \0 C3 n0 ^, j4 P
製作:
3 ~# [' N% W. z. x+ Qwww2.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
/ E, s$ B* w: p" M9 z1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
6 ~) Q7 v5 ], v+ p' a (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
* C' G7 K* t$ h: T0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
! g. z% \: X3 G1 l (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 1 X! m% u* r0 D
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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八、鍋塌茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb( x2 K3 M# Y* c; k) g
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主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
1 } r0 J$ P( e$ W0 Q9 U, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
8 `/ ] u8 A5 j; Q) ntvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
. _# n; ?! r1 M# m6 s$ Z% g5 ewww2.tvboxnow.com 製作: ) T7 z/ g; `% A9 D
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
! L7 o7 z' e. K y# e4 f! rtvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 www2.tvboxnow.com& _, F, J4 ?( c* A$ h. y5 k. q4 ^
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 6 \1 k7 ^5 g! X! |! s# F n
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 8 P* P' @; W, [6 o% U/ L
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: I5 p" c; a( F9 S H) G4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ G* I4 S$ H) Z$ ^ z, Otvb now,tvbnow,bttvb
: f* _0 s) j. ~' G6 L3 d 九、肉片燒茄子
- @8 k3 W b6 g" i 主料:茄子400克,豬肉75克。 tvb now,tvbnow,bttvb8 |8 a2 z r, H0 E: P7 l O
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
; h+ J+ \/ n" U. z4 G- C \& Qtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 公仔箱論壇. f; I* |1 M1 a% x7 S
製作:
' ], T% u6 k6 M4 U3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A. {, U$ d0 n& L5 f8 j
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 公仔箱論壇* F4 \! i0 p4 e2 m, L" |
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
5 |+ p0 b/ ?" t$ ktvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 www2.tvboxnow.com0 a* i% L( v Y; B' D% \
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6 }! u8 i1 h1 F4 ^tvb now,tvbnow,bttvb 十、蒸瓤茄子 , m, H( i, d/ |( R% X
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主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 9 U7 ]. c4 [4 y
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
+ M1 e( Z$ @3 D. ^ t6 E+ Kwww2.tvboxnow.com 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
7 u9 A+ B- j5 R0 V& k' ?# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
5 h. R- e8 F3 g7 ~. _/ E* R6 htvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
' X( ]) [1 b9 ?) X0 L5 Z' H+ vtvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
4 R, I8 o. B5 s1 C4 f, t3 A (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
4 ?5 C3 o5 R# E# b: \# Awww2.tvboxnow.com (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
( `! p- S: B) ~; e6 L5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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十一、芝麻茄條
4 U; o; i ^0 K( E' V8 `; z公仔箱論壇# M# A, d5 L$ E S: d2 [, Y3 n
主料:茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u! X6 ^! J& s1 G4 A8 Z" ~! [
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
% ~- J! o9 V v! lwww2.tvboxnow.com 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
! Q% }: @0 E- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: www2.tvboxnow.com' T3 B$ M- N" i' f- X
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
% a Q+ l: @5 t9 V7 {& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb* q1 Z. \# _6 m$ g: k* j! p: x
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
2 G( ^( N/ W9 n w 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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5 T- N# T% T9 K: k6 A" S) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, x3 P" { \7 J7 J
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十二、炸茄盒
: z# j& \" a1 \$ dtvb now,tvbnow,bttvb
j! m7 I! i, i# c @3 N) [3 Fwww2.tvboxnow.com 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~0 Q6 W. O( p! A9 I9 @. X
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 0 \+ k( v2 ~ n3 ^& L
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 . {, J/ r* a+ J+ Z8 H% J
製作:
+ p! S0 W0 I- b: N# J* b; b (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
' N! Q+ q7 Z, T/ [$ u4 Y5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
; `+ N X l b9 ~/ d& K6 stvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
- z, o3 }; V1 ?" g* Q 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 7 w9 M2 L) I2 @9 [4 V7 k, `4 a
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- E% o% \5 H) f1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f+ N! N) `' W; ^% r, s
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. L: ]' n9 f4 S' I$ I+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十三、炒五色茄絲 公仔箱論壇+ a# T( s V. g% m9 g% j7 t
* F2 h$ H% h- ^+ y/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:茄子350克。
; O6 p# t! J' u- C, J公仔箱論壇 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y) N. w3 o8 A( C+ {" i
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
- e8 P3 ~4 w% C$ }. K/ _3 awww2.tvboxnow.com 製作:
3 s* r- w6 U h, N$ a# xtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k l- m5 v3 O- ^4 E# B
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 公仔箱論壇8 c+ U* j5 m8 _% @7 `
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [( I2 ~0 H8 ~% c0 i; z- ^
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十四、番茄茄餅
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) Z, S" F9 {; J; J4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇3 I, u9 [% z! B/ r5 ~( P
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 : g; _2 I( w+ u. X$ I
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 tvb now,tvbnow,bttvb) F$ m. C1 c K4 i
製作:
7 `% v# }& T/ Ntvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 www2.tvboxnow.com/ o' z( {+ s. w
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 - t* Q0 w! Q' g. j4 h& X
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 * J9 l1 t0 m6 R! U0 w
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
7 |8 \- j1 G8 d( |5 [$ r! j; u! k" dtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 www2.tvboxnow.com8 |! X6 v3 a4 I% H% ^
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2 @- X X. Y, U. `( |# d公仔箱論壇: G5 ]9 P; s- T9 r
. f) e) F& t- b- L$ x$ o: t! Htvb now,tvbnow,bttvb 十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
' E. o! V' e. C$ I; I8 Bwww2.tvboxnow.com 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 www2.tvboxnow.com1 n. e3 S$ @2 F0 w' O) J2 c
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P1 b6 l5 Y9 Y. a* h
製作: www2.tvboxnow.com, R9 j4 r \+ ^2 r, s, q! J
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
2 N( P+ x% x' g8 T8 F4 o3 Z' u (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 公仔箱論壇5 r( f8 t- w* }' K
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
' c8 V" Y2 B# Awww2.tvboxnow.com (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
# K8 G% q. b7 C) ptvb now,tvbnow,bttvb (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
( Q9 f: g3 ~! m 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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% ^* [0 {$ n5 e3 [: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十六、松仁茄花
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" v0 ]6 d3 S! b6 J' K 主料:長嫩茄子400克。 www2.tvboxnow.com7 w1 ?7 n9 p1 e' m' h( Y
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
6 |. u, w! G# K: D% u+ r公仔箱論壇 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 ( X7 j4 {6 |2 B% n) f5 R j. y
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G7 Z% t! U$ x! R( e3 `6 m+ m
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 * U5 {8 K/ e- i+ D
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
1 m3 @9 J0 g% C5 y; J9 l, C公仔箱論壇 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
% X& I6 n9 U4 x9 s: P 點香油,裝盤即好。
& V. E) _; _' _! F5 w9 f3 i: Awww2.tvboxnow.com 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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+ Y1 J; k2 F9 { r# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _3 H, g1 |$ p: N! c! v# q
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