牡羊座公仔箱論壇. G' K2 ~1 g* k: M3 z% j& R
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。% ~. }9 F- Y9 C1 [) s
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
6 N+ H$ r" X/ V) z _公仔箱論壇疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
0 u2 C% E- s! \ |0 S( b6 [( H) o公仔箱論壇避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
4 n% n$ k# W5 z8 Mwww2.tvboxnow.com運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
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P& e8 t& C& D( `" M公仔箱論壇金牛座www2.tvboxnow.com- x- w7 N. q, V" _
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U4 |# x3 m! V% Q7 Z* }% { h
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
, g6 a3 {& U4 L$ C) Btvb now,tvbnow,bttvb疾病：常有甲狀線的問題。
" q. j5 ^2 N/ A9 y公仔箱論壇避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
9 L5 p3 {9 w% w7 K5 b c* N0 h# a運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
+ w% U- E/ r2 l( m( y" G公仔箱論壇www2.tvboxnow.com6 t( u1 Y1 l2 h5 `: ^
雙子座tvb now,tvbnow,bttvb6 Q- l, S; \* z
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
) G2 ^: E1 H: P- M5 ~7 Ktvb now,tvbnow,bttvb體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
9 Q; x; m, }: i' V" H疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 Q/ f$ A) e2 i
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。2 Z: @1 y& r [) |: W
運動：踩腳踏車。
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' L; ~3 Y c+ e3 S- _6 x巨蟹座
y8 G) _0 n0 E+ n6 Pwww2.tvboxnow.com個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
+ }7 A& [+ E+ [6 k( l8 f( ^, a體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
8 q9 F; ^; ?) J; P; Y) S' M2 t. Htvb now,tvbnow,bttvb疾病：常有胃腸不適之慮。
- @9 f' F x( ]; R" d T避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。tvb now,tvbnow,bttvb0 R/ B) c3 w; w4 t
運動：做家事、拖地、洗衣服。www2.tvboxnow.com6 w, U, R; C' q( |* P
$ J! c" B1 v" S' f獅子座
4 \& U$ `$ H: p m公仔箱論壇個性：主觀、自尊心強。
4 \7 x6 _' }) Z/ e體態：腰部發胖，直筒型身材。
/ u. c6 M; X, |: D4 k疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。公仔箱論壇 z8 F+ u5 `5 M* d
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。# L7 m1 ~5 w! @/ F9 U: P! d5 K
運動：三十分疾走。
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5 E4 v! u* D2 S, @# t- R處女座7 b- n7 r0 J% t% v9 g# r) I
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。公仔箱論壇0 n# z' C# `& @7 F9 l' S! A8 U' }
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
, X6 }' g5 O- ?2 C8 U M( U0 D疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
5 f5 }* ~ T# F. s% z" b避免肥胖法：避免補得太過頭。tvb now,tvbnow,bttvb5 W% l$ h, A: A2 K: V
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。公仔箱論壇" S- U* w* x% j9 X
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天秤座
# \9 g' G0 @6 R( z個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
6 M2 Y+ Y3 ]3 A8 _1 ?1 s& `% l體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
( R6 i6 ~: B3 @: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
( W0 q+ X$ | Z3 @0 C. D5 D5 B6 `tvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。: m; x( a' R% M3 `7 @' b/ ^3 Y
運動：有氧舞蹈。
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天蠍座
8 u) T. y# m" }1 F, Wtvb now,tvbnow,bttvb個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
( \& l, U, s/ Q8 ~# D) f體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
; ?2 ?* w) A$ z7 o疾病：留意生殖器疾病。
& b9 @9 z- h3 j& n0 Itvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。. _7 ]9 l: m, h. `. }
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
8 e6 ?4 f& w9 @0 d" z) U% w+ c6 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o% ?0 e& ^( h# e. A
射手座+ x. w7 @+ Z% M, M P4 U
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
6 a% F/ V' I) r" @& Q9 E, @$ C1 r) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A9 H+ A8 G; w) O- S
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb4 r4 @: S# E I, |; r
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。9 n, Q; B9 C ^: P5 {4 @3 u* o# @
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。tvb now,tvbnow,bttvb/ W% t' x9 E- B2 E' X
8 |) a( \( D- s/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。摩羯座www2.tvboxnow.com* ]* |3 l) r8 M1 a& r. e+ j0 }! B
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
' t/ A4 G* y& N5 Q$ |0 w體態：肥胖是高階主管的形象。
9 N b. B* i/ g( h& C疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
" C! L7 L, \2 T8 l) S公仔箱論壇避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
. D0 {. g; ]% e6 E( {3 H# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。& [& D% P1 f) o5 i$ q* F
& \& i @: ?9 N* ], @/ x公仔箱論壇水瓶座tvb now,tvbnow,bttvb% i5 v P; l+ O9 b5 u6 d, s' r
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。4 b1 k) U3 a# j2 K+ z! H
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
3 C4 W, |: F4 U疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
" h5 s# d; u" j6 l" j公仔箱論壇避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
6 o. P, ?# }" t3 H3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
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雙魚座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s1 w1 x D9 X( X$ O$ b
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
4 Z7 h7 Q2 x- d& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：下半身容易囤積水份。
+ \8 d$ u" O& o2 _& ~7 swww2.tvboxnow.com疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。tvb now,tvbnow,bttvb% Y- t, m7 a1 `7 i4 t- S! C. U, y
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
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, L# S6 y ~/ V! q5 \運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
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