[健康資訊] 老中医点评27种水果

，描述：太有用了！

      苹果www2.tvboxnow.com' h& t+ X4 u; d# l% Y. R4 ~
7 n+ d0 X* i* _* b/ \9 c9 `
一日一苹果，医生远离我! k6 {8 t  ~6 \1 R9 c" \
　　脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
　　1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;
　　2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。www2.tvboxnow.com8 N- z8 c) ?0 M6 [. a
　　3.可条理肠胃：纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。
　　4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。www2.tvboxnow.com  }# y/ v; b7 M9 L' M) k6 h
　　5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
　　秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R1 ~) @# i! b( l
1 L4 _5 _6 d. q! Q( _, u8 f/ ?4 C
　　木瓜, [9 M. K$ Q( p  Z! b7 a) Z+ R0 q
www2.tvboxnow.com& h" a& w3 q$ K6 q: A* F
( I. k3 L7 s7 \( [
万寿果tvb now,tvbnow,bttvb3 c  O% N8 t- d& P
　　味甘、性平、微寒
　　蛋白分解酵素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^$ b* }: c, ^6 ?3 Z- M  H
　　1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。tvb now,tvbnow,bttvb1 H: ^" K5 Z  U: q: ?- R
　　2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。- F0 K2 X$ J# V8 M# n+ d
　　3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。tvb now,tvbnow,bttvb) v7 l" D( U2 W# V
　　熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆1 L0 ]" ?* I" S# g( J) J9 a+ o! l
　　熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽  C/ n4 d( ^) h% `' t
　　生木瓜缴汁或晒干研粉，可驱虫。tvb now,tvbnow,bttvb' x" s( X" r7 M2 F1 z0 @
　　木瓜煮鱼尾或猪蹄，促进乳汁分泌。公仔箱論壇8 h& u  @1 I) U( L1 L  ]
公仔箱論壇* V! I9 W( \& \' f0 L- q' H
　　西瓜www2.tvboxnow.com$ {7 J& E, e* ]5 u9 t1 |$ b( F

5 N1 j. Y. }" I8 xtvb now,tvbnow,bttvb3 @2 w. l, `( W! R
性质寒凉/tvb now,tvbnow,bttvb* U1 \0 d7 l' r  Y8 `; U: a
　　胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
　　强壮实热之人适宜。
　　不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
www2.tvboxnow.com' d, Y# H& I6 p: k, A( k: s* ~
　　梨/ N& @0 b" N) H

$ k  I8 ?( G) _- g公仔箱論壇公仔箱論壇5 F4 w- k4 W8 u2 g, K- I
百果之宗tvb now,tvbnow,bttvb4 @" P4 h; H1 U! ?; |
　　清热佳品www2.tvboxnow.com# l$ D6 h1 G6 d* B: S  t2 Q$ Z
　　性质带寒/3 I2 f! n" c- X6 X
　　体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A# v; X5 X4 y  }
　　天鹅梨、香梨、贡梨偏凉;皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
　　吃多了咽喉痛tvb now,tvbnow,bttvb7 x  f* C% T5 k/ }; a
　　南北杏、梨(带寒)+银耳(偏凉)煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。公仔箱論壇) s0 t/ d: D4 O( F; K
　　南北杏、梨(带寒)+川贝母9克煮糖水，强补肺气。, r8 e8 p- s0 D5 H$ P
　　南北杏、梨(带寒)+百合煮糖水，养阴安神。公仔箱論壇' V7 h, q1 O0 J- A: |& }+ u9 g- A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {4 z& I3 w  l7 o+ S; N
　　芒果tvb now,tvbnow,bttvb! m/ D/ }8 {1 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X! b8 _, g8 B. z9 _

不宜多食9 S+ q6 A  c- M4 x& ?$ S  l" @; L7 g
　　有药用价值
　　性平味甘、解渴生津。
　　性质带湿毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食(湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重)tvb now,tvbnow,bttvb6 A3 D- Y. F" I) D
　　未熟的可能治过敏www2.tvboxnow.com+ V, {2 M" U$ D* A
　　哮喘禁忌。) J0 W. t: D" ]: {  J
　　少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
　　1.益眼、润泽皮肤。3 K6 B4 P+ h: z  p' X
　　2.解毒消滞、降压。
　　3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
www2.tvboxnow.com4 N1 T, ]3 q4 N# t! v  [/ \. D( P
　　猕猴桃/奇异果公仔箱論壇- y2 |3 Y( W% f4 C- x

9 f6 @: m  s1 E( O公仔箱論壇5 i+ I+ |# M6 @7 ~3 n
防癌有道TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k. {. n- O* d+ N# L: C
　　咳嗽时进食可能会加重病情。
　　1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
　　2.调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
　　3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
　　4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
0 `& K4 u5 M- t5 L' M: J& s( W+ L' N
　　山竹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i% E6 ]9 t9 o2 d# m: f2 f. f

性至寒
　　性至寒/
　　体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
　　不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。tvb now,tvbnow,bttvb8 {: G$ \( K6 b3 u$ c& M

　　菠萝www2.tvboxnow.com' V% \( [9 K3 @2 W* y

www2.tvboxnow.com' K2 \1 }6 k, v3 l2 L. P& I: E
生津和胃www2.tvboxnow.com: K# m  P& t6 V5 g& [; s
　　性质湿热。
　　气管或支气管敏感的病人戒食。
　　需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。www2.tvboxnow.com; Q$ T  y4 U2 v% ?8 M9 j0 \
　　1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
　　2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。7 r  h- M1 l- T, d" v
　　3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。* ^- D& Y9 h) M+ L$ K' P4 @" A6 k

　　榴莲
tvb now,tvbnow,bttvb( b  v: [- `, [, x+ E: [- }
www2.tvboxnow.com+ P: n! O6 ?7 t% q
虚寒进补用
　　性质热而滞/
　　癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口+ E( g5 d& s9 y
　　体质虚寒者吃可壮阳助火。
　　产后虚寒者可做补品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w5 j+ u' D0 @9 {, C
　　吃过量可立即吃几个山竹化解tvb now,tvbnow,bttvb6 h  N. G! f/ L  F/ ?

　　荔枝
公仔箱論壇) B6 u  x& n6 `9 `
7 @3 V& L3 I6 _8 e. l
惹火尤物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y# M' }! e# \  x/ b1 S$ N0 W
　　壮阳www2.tvboxnow.com! h8 L$ h$ d8 j. ?1 m+ M* V% U
　　实热阴虚火旺者(皮肤病、口干舌燥、失眠)不宜吃。
　　痛风、糖尿病者不宜多吃。$ D" |& Q" i9 H+ q8 j1 r9 g- O
　　体质平和或虚寒者可饱享。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s! b2 L" Z" o7 M' D% `; t
　　吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水公仔箱論壇9 F. a" f8 v( F4 R  p7 q

　　椰子

4 c( ~, D) F( f
性质温和/( ?* W' d$ R  V% f0 w, ~0 U- P9 U
　　椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
　　体内热盛者不宜。
　　脂肪和蛋白质含量多。
　　椰子糯米炖鸡，有补益功效。
　　椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴tvb now,tvbnow,bttvb; N# ^3 B; r  m% K
　　椰子水+冬瓜子=泻肺火
　　椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳www2.tvboxnow.com: Y  g( t# e% y

　　柠檬

( \. Y  i6 m% {& Y0 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q( ^6 S7 p8 k* F9 r( Z; p6 ^; T
女性水果
　　胃病者不宜柠檬茶。
　　1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。
　　2.感冒初期：柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G7 n! R% x5 d& ^
　　3.可安胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经tvb now,tvbnow,bttvb+ n. {! T  {, k( ?
　　4.清柠可降血压胆固醇、改善心血管。5 ^6 _: }  r  Y, c" ~$ S

　　龙眼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V4 A6 m/ y2 Z7 z/ k4 F& N
1 D+ M. E  @: H0 f  h# z; x$ U
  o8 v9 o1 b) q2 Q; }2 F
滋补非人人宜吃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t! I$ m/ S/ k9 [7 Z! T9 c" `
　　内热、痰火不应多吃。www2.tvboxnow.com2 X  k7 t  J: `) }! V% S+ C8 E
　　痛风者吃过量引发关节肿痛。
　　本身带热哮喘者吃引发肺热咳嗽
　　燥热、皮肤病、胃胀不宜多吃。
　　1.晒干后养血安神、对于心血不足(无端心跳、易倦者)失眠者有很大疗效。

　　柿子
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^$ \1 T' |- p/ s* D& s
) D/ \2 g: r& i* |$ r: j9 i
全身都是宝www2.tvboxnow.com: M3 c  x1 d* U# c
　　胃甜性寒/TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o, a$ q' n. O0 N% q
　　身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。
　　1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。
　　消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。
　　2.柿蒂主治呃逆、夜尿。
　　3.柿叶茶含大量维C，降压、保护心血管、治失眠。  t# t: w+ {$ b/ [
　　4.柿饼性质平和、润肺理气。
　　5.柿饼上的糖霜：喉咙咽干和口腔炎的特效药
www2.tvboxnow.com+ h! `. J5 ]2 S# Q0 m* m8 e( m
　　香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^* D$ Y4 H; h! v3 y6 b

降压通便www2.tvboxnow.com; [+ w2 [: @! V& w" v, e' k$ o
　　味甘性寒/tvb now,tvbnow,bttvb9 `9 P2 }9 M* f# {' N0 C) s
　　适合燥热人士。
　　体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜(胃寒/肾炎/怀孕期脚肿不宜)
　　淀粉质丰富。
　　1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。3 V8 P! h* A% A% J
　　2.钾丰富、降血压。tvb now,tvbnow,bttvb: e% ~% F; e" o* U3 M
　　香蕉炖冰糖=医治久咳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W$ T, G7 |9 k9 _, _

　　番石榴www2.tvboxnow.com' J. \- U1 W( p7 W) B

除湿止泻
　　味甘性平/
　　肝热人应慎防便秘，去核吃或配合纤维丰富的柚子等水果。
　　生津止渴、除烦止泻、杜虫、调节尿糖。公仔箱論壇4 Q' G) g5 `! }0 P3 v/ F  C, P

　　甘蔗tvb now,tvbnow,bttvb5 `5 h0 y! u7 F
公仔箱論壇, l* @. H5 s9 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V8 d" m% f1 R1 h8 ^6 v
清心润肺
　　本身带凉，体质虚寒不宜多饮。! f2 C( z6 ]* g# x; u
　　黑皮蔗：温和滋补，喉咙热盛者不宜;
　　青皮蔗：味甘性凉，解肺热和肠胃热。tvb now,tvbnow,bttvb* }3 r- `; w- Q- _6 `
　　寒痰者(白而稀)勿饮。
　　1.润喉生津、解除心胸烦热、口干舌燥
　　2.小儿出水痘麻疹时，当水冲饮。
　　青皮蔗+白茅根+红萝卜煮水=清热公仔箱論壇9 g; c" K8 ]2 P/ Q# Y6 e2 z; j

      甜瓜(密瓜)
www2.tvboxnow.com/ |8 F2 v0 l/ D% H4 _0 }
www2.tvboxnow.com* I! Z/ J1 A0 R, V: _
止咳又惹咳www2.tvboxnow.com1 u0 J$ `6 w7 P# `
　　兰州蜜瓜/美洲蜜瓜较哈密瓜/绉皮瓜寒凉。会令人热上加热或寒上加寒。
　　易见眩晕、月经及白带量多者忌tvb now,tvbnow,bttvb+ X6 @  O$ j/ c- J' s! M+ _
　　体质虚寒/哮喘者不宜。
! B8 H' y/ f8 s( _) z- @; t. {
　　枣
. j( A) x' h. X  N- b

滋补强身tvb now,tvbnow,bttvb/ B( V* [6 E) G: A6 d
　　蛋白质、糖分丰富。通血管、降血压。
　　鲜枣维C含量比柠檬高10倍。7 {' p7 n6 x; t+ w/ E1 k( h9 y
　　红枣：补血力最强，但也较燥
　　南枣：偏于养阴补血。$ D2 S! t) }3 c/ o
　　酸枣：养血。www2.tvboxnow.com' p: `$ [: j. w. B/ \6 r% U; o
　　鲜蜜枣/金丝蜜枣：润肺/胃公仔箱論壇$ A( ]# D, d% V! N8 c8 k
　　慢性肝炎方：红枣煮鸡骨草和土茵陈
& H3 ?- |" ?9 n( B  D& L& S% Y/ t
　　无花果

- O3 P+ c$ n, ~7 q3 l
健康大使7 C  \1 I0 k0 ^( J8 m  A% b, R
　　可治溃疡
　　果肉含钙、磷、镁、铜、锰、锌、硼多种必须矿物质和微量元素。公仔箱論壇; }3 e0 x8 j, k
　　1.主清利咽喉、开胸膈、清痰化滞tvb now,tvbnow,bttvb) z: t' t% b/ V9 O4 p. O0 x
　　2.五痔肿痛、煎汤频熏之、取效
　　3.加速伤口复原、对消化道溃疡有疗效。公仔箱論壇  K) R9 y) m  v; _. W
　　4.医治痔疮出血、对大肠癌有辅助作用。
　　5.含抗氧化物、抗衰老。tvb now,tvbnow,bttvb2 b5 O6 L  k% q! j4 g9 w4 w
　　6.含果胶和纤维、吸附肠道内有毒物质，有排毒作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^4 R6 ^. w8 W1 R
　　7.与苹果一样，双向调节肠胃，脾虚泻滞吃可止泻;便秘吃润肠通便。
　　8.培干磨粉有助胃溃疡愈合。
! K0 n: [8 i3 X; B! `
　　西红柿公仔箱論壇8 h0 ?% h# m% ]( |5 n4 _

' ^2 h+ h8 V3 M( I& g4 {
开胃但湿毒www2.tvboxnow.com% m, A/ V8 T7 ], J* s
　　味甘性凉生津止渴、健胃消食/
　　但性质湿而带毒，不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。www2.tvboxnow.com1 ?/ _' C( G: @& e* M# L# |
　　风疹戒吃虾蟹、西红柿
　　肠胃虚寒腹泻者、寒咳(喉痒痰白)者最好煮熟吃。
　　1.含丰富维生C，煮时不易破坏，易被人体吸收; `5 b4 w) u1 @
　　2.高血压患者辅助食疗

　　樱桃
公仔箱論壇5 b9 }4 m2 W$ I. K2 X( l4 m

补血固肾冠军% q2 z: F6 c& a4 ?9 x' w* X8 T( i
　　性温带补/
　　心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。
　　1.铁含量果中之冠，可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x* X0 e' ~2 I8 f$ n
　　2.樱桃引发的虚火，饮蔗汁解之。tvb now,tvbnow,bttvb/ J+ @8 ]& o# R8 y) l
　　3.周身是宝，核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。tvb now,tvbnow,bttvb9 v8 d2 T: o2 B4 p8 G4 r$ R
　　4.叶可解蛇毒，根可杜虫。9 B% b. @2 e2 k& q. }; t
　　现化学污染重，味道越甜、个子越小受害越深，应用盐水浸5-10分钟再吃。公仔箱論壇. B7 \: t% k8 n( K5 }8 A6 h
+ k( t8 S9 B4 s: O* x
　　葡萄

www2.tvboxnow.com) n' S5 r- I. V
+ c4 |  Z' u2 `6 d# k. x, b* ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T- c3 H4 x4 n7 u* u* A
9 I3 Z# e$ c3 q; k6 W* Y
9 d# Y9 n9 ~  x" k( ?5 e
www2.tvboxnow.com7 X, T9 y% v  {8 K* ~

tvb now,tvbnow,bttvb' q% X7 I% V$ [3 _" r& `$ {5 j! J
  a( v* G: \9 [' w. P; B

" e: \9 K4 g3 j) X$ F

www2.tvboxnow.com9 e4 Q( I9 t; U9 ~( g

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?9 L% m- U" E# s
# c0 _. t$ M- Y& Y. t

补血固肾冠军
　　强壮体质
　　性质较樱桃平和
　　肺虚咳嗽、胎动不安、肾炎患者特别适合吃葡萄或葡萄汁补身。
　　皮和果肉、核都很有益，所含维E、B12、P、C对心脏甚有利。( ~9 ?8 e4 n" X

　　水蜜桃, G6 P7 F1 B8 Z4 p
% r% X9 ^1 d0 d6 a

补血养颜8 \$ b4 v7 ]6 W" A- [9 V
　　性温/
　　多吃会令人体内热过盛、胃胀胸闷. u5 S" P. H+ i& C2 Q2 }  X: _% _
　　1.含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。
　　2.含较多脂肪和蛋白质
　　3.桃肉美颜# g6 Q; k! R# G
　　4.桃仁活血化淤、平喘止咳，但过量和行经期间不宜。
　　5.桃树流出来得树胶是一味糖尿妙药，可强壮滋补、调节血糖水平。tvb now,tvbnow,bttvb) `$ a& b5 Y5 y" h3 U( ?! J" j( o
　　6.桃花可煮水洗面、沐浴、饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v) \) @: _! Q! @
　　7.桃子榨汁+淘米水洗面润泽肌肤。4 ~$ z0 A+ g. a, ~: E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \, |8 @, S! |$ v4 E2 W! @
　　柚子5 Z" [! o5 U$ a% j4 S

- N8 o' g% B8 |# K公仔箱論壇
润肺止咳
　　性质平和、润肺止咳。4 K$ e& f$ Z6 a. ]+ F, _
　　1.含丰富纤维质(天然通便剂)、维生素C(天然泻剂)、维生素P，促进肠道蠕动。# D  \. w7 \6 Z7 C1 {
　　2.所含果胶可降胆固醇、维P增加血管弹性、维C能通便兼对抗令人衰老的游离基。9 J/ S8 [) I7 X  Y# p
　　3.果汁中含类似胰岛素的物质、降低血糖。公仔箱論壇! Z0 E! }9 ?8 `$ X
　　经常感冒、咳嗽、气管敏感者：鲜柚留皮去核+正北杏、贝母、未经漂染银耳各一30克+蜜糖炖，强健肺部

　　橙柑橘www2.tvboxnow.com" S& w1 ?3 Z( A! [2 n
公仔箱論壇4 U$ O* l0 z' ]2 @1 Y/ D, y
www2.tvboxnow.com3 u4 a( T2 x. @( a
抗癌食品www2.tvboxnow.com& k0 a( H: A! }& C, O
　　化痰顺气。' c! f% l( g* o6 H7 Z
　　热咳(痰浓浊口干)最宜吃橙柑橘www2.tvboxnow.com& t- i2 o5 `1 _8 e/ N
　　寒咳(喉咙痕者)须避忌。tvb now,tvbnow,bttvb( d3 s4 R9 i$ {9 d$ q: g; v
　　1.维C丰富，增强抵抗力，名副其实的保安康抗氧化剂。www2.tvboxnow.com& v, P$ }: U; \3 Y' C9 M: D7 B) q
　　2.顺气化痰、清热生津、健脾开胃。
　　3.陈皮：维C和胡萝卜素比果肉多，内含挥发油促进肠胃蠕动，排除脂肪降低血中胆固醇。福建陈皮更平和，增加胃液分泌、促进痰派出，消炎利胆。
　　感冒时作呕作闷：陈皮老姜煮粥。5 h3 P5 L5 W& W$ X
　　咳嗽痰多：鲜橙连皮煮南北杏(冰糖)

　　南北杏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [% `. A( Z; P6 _( A' a# D# l4 K
  {/ x; V; H$ a# j0 t* @" U7 ~- v
6 p, W: e1 _8 L3 {' V; g. _
护体tvb now,tvbnow,bttvb% q' u& n) N% k2 H/ {
　　性质平和、润肺止渴www2.tvboxnow.com" G+ U9 ]* D8 A  S; C& `9 E) \
　　1.鲜杏含丰富蛋白质、胡萝卜素、维AC、钙、磷、铁、儿茶素，可帮助对抗癌物质及游离基的侵袭。
　　2.杏仁糊帮助排便、止咳润肺。
　　3.银杏中也含小量氢氰酸，不宜大量生吃。生吃十数粒，有清热之效。
　　4.银杏有降胆固醇、固肾、止咳之效。
　　虚寒者:将银杏煨熟配药
　　夜尿者：煨熟银杏蘸蜜糖
　　白带多者：煨熟银杏煮鸡蛋糖水公仔箱論壇% D8 {. ^4 w6 W+ B
　　腐竹配白果鸡蛋糖水：不是以身体虚寒者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E  h0 c. o4 j2 h, F8 ]" \! E& h
公仔箱論壇/ v: p7 m% J, }1 H/ C3 h3 |9 M

/ u; `; W$ p& N0 y! M

www2.tvboxnow.com$ w+ {& P* N8 q1 c
www2.tvboxnow.com- c; b9 j0 }' F6 _" ^' [

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表