人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ? f% M! B" Q6 e7 E( n
肝脏有毒素的四大表现：8 F- L3 d% N& T' G4 p0 J
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。3 a8 u: d0 o5 L; m. P% B
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。$ j9 ]1 y3 f% |/ Q/ A
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2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
0 J0 f$ A0 R4 d3 M5 X" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。' I) @2 n' j. n# b( X3 r
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5 H, D7 Q+ l v! h; ?3.情绪容易抑郁。tvb now,tvbnow,bttvb3 b0 v( `6 n& o+ W c% u! E6 M
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N2 n# G1 k) ~, z
0 y* f4 O8 U" ]- Y R公仔箱論壇4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。tvb now,tvbnow,bttvb8 }* h6 u' `) L; ^
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l* J! W6 V. D6 {/ W$ L
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怎么排毒更顺畅
7 \* y1 G5 `1 j& z4 p' C9 K' U2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ^. s6 H+ L/ q. O6 N8 `0 l$ q2 ~tvb now,tvbnow,bttvb1.吃青色的食物。
( }, C! d7 h/ h" s3 g+ L$ E按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。$ g+ ~4 ^# O$ v
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。
# S1 k$ k$ t0 B! A; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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8 }$ w0 s+ `- g2 T/ e% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.按压肝脏排毒要穴。+ }( n0 K4 q7 o9 P
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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, F4 I8 F y' U! j4.眼泪排毒法。www2.tvboxnow.com, K8 o: H* M4 L/ F' Y L( M
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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