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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。
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星期一： www2.tvboxnow.com) T# F, O, ]5 m5 U. V- n- J% y
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男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。 公仔箱論壇. p' m% A j4 v7 O+ r* J
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) t- V7 O7 X; y7 C5 N- Z& ^0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
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$ ? q! a. H" \% ?公仔箱論壇 星期二：
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) t: G& ^; {" ~5 mtvb now,tvbnow,bttvb 男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。
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女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
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1 ^0 P- {+ X' t; _9 M/ }9 mtvb now,tvbnow,bttvb 星期三：
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# b( T( _3 C* Btvb now,tvbnow,bttvb 男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 tvb now,tvbnow,bttvb5 P" N) _. x, v, `
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3 l( a; e6 @% I/ d公仔箱論壇 女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。1 v- X6 }2 E: A6 H/ l
_& N. D- w6 P) ~# f+ [6 T' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* s+ C8 @8 r2 V/ W+ h4 h公仔箱論壇 星期四：
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4 l2 ?. b3 z& H1 Q/ ewww2.tvboxnow.com 男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
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女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。 tvb now,tvbnow,bttvb* n$ \* C* ]# n: [
+ M/ n6 e m( P. j. K- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _' Z, j4 g" o" C: ?
星期五： tvb now,tvbnow,bttvb: d: M' }% E9 ~* H2 X1 M2 \& z
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$ o" `( j' {% c/ Y; o& n 男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
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女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。 www2.tvboxnow.com/ q' B0 {' `4 Y6 S
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星期六： www2.tvboxnow.com3 r% C5 |& n' @5 Z6 {2 ^! e/ `; d+ g. ?
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男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
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0 h2 \6 Z I7 p Gwww2.tvboxnow.com 女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。 6 E2 D$ _3 ?4 p) K' n
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星期日： 公仔箱論壇6 y: @" a8 b- q. W- {9 R2 L
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7 v! Q5 n+ B& H5 V7 [tvb now,tvbnow,bttvb 男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 " S9 J% g% C, }* Q. V
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女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G+ @$ O/ r. i, ?' F
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# \4 j& B, d& J0 b, Y V" a 每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。www2.tvboxnow.com- f# i |4 k& `
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發表於 2007-12-30 09:29 AM
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