材料:二人份
; w: o% _" S8 m) xtvb now,tvbnow,bttvb1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
. z, K( @3 L, |3 R2.豬肉絞肉適量tvb now,tvbnow,bttvb* Q h) z7 p' J6 p/ F& }3 R4 e! k7 M
3.魚板切片適量$ w2 N! S# ~2 f0 R, m
4.高麗菜切絲適量www2.tvboxnow.com+ ]* P( c! C6 ]: m7 G2 O' N. K: v
5.蔥花少許,洋蔥切絲適量
R N: R( `' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
`' c! W- V; L) f- _0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可,不要用咖哩粉喔!!)www2.tvboxnow.com+ D/ D! E* b1 s9 i
2.白胡椒粉少許/鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb: G; F2 r) J3 ?+ Q, K6 V
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作法
& j, d5 U4 B+ Q3 P+ B% l9 Wwww2.tvboxnow.com1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油,米油少許,白胡椒粉少許)tvb now,tvbnow,bttvb2 {, ^) W4 w7 V O/ A% X
2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花,洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)
+ F- ?: ?5 Q$ Fwww2.tvboxnow.com,再加入絞肉炒熟,加鹽,加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化),加高麗菜,麵,胡椒粉,大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕1 Z2 v# b2 ^/ E3 ~5 \8 \
# ?5 u8 d( B1 n/ Y- X& @www2.tvboxnow.comps.咖哩塊已有鹹味,鹽不需加太多。www2.tvboxnow.com3 g' n$ l; h, \' @4 i4 p% E ~' ~
麵已熟不可炒太久。tvb now,tvbnow,bttvb+ b, r1 w1 J* O
豬肉亦可改海鮮類。 |