返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 抗感冒要學會洗手

生活中有些人手一閑下來,就摳鼻子、揉眼睛,即使不這樣,手也會觸摸其他部位或拿東西,造成汙染。所以,有一種說法,說感冒是“摸”出來的。所以時常清潔雙手是抗感冒的重要方面。但洗手方法也要講究,方法正確才能保證雙手的徹底清潔。洗手的正確方法有六步。
4 F& k) h" |, a5 n+ W/ ^4 J# m+ d公仔箱論壇
) z! }. y8 n8 ~5 d: }$ k$ Zwww2.tvboxnow.com   第一步:掌心相對,手指幷攏相互摩擦;www2.tvboxnow.com6 T2 I! S7 [2 c7 i& l) p. q0 G5 u

- r8 T6 F; b  m. v/ n  {) B% T  第二步:手心對手背沿指縫相互搓擦,交換進行;
- j$ E1 l8 b8 lwww2.tvboxnow.com
0 X: _& I+ @( R, p: ?www2.tvboxnow.com   第三步:掌心相對,雙手交叉沿指縫相互摩擦;
( n' R0 k* g4 j; B9 K* U) z. U; r
4 I: z6 R+ i1 N. q, W  d/ S公仔箱論壇  第四步:一手握另一手大拇指旋轉搓擦,交換進行;
: L- X2 r$ T) J: ^: e8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # {- F0 w# _* R, C
  第五步:彎曲各手指關節,在另一手掌心旋轉搓擦,交換進行;
) Y! Q- a# P: _! n2 S6 Ntvb now,tvbnow,bttvb
0 K; @" u; l" b* E! T公仔箱論壇  第六步:搓洗手腕,交換進行。
* ^  P3 r  L& B+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% m. U8 Q5 C, O% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   洗完手後,還要把洗手液或肥皂清洗乾淨,正確的洗手方法應該是將手指尖向下,雙手下垂,讓水順著手指沖下。沖洗的時間最好在30秒鐘左右。幷注意洗手時最好用流動的水洗,而不是用臉盆,因爲臉盆洗手很容易造成“二次汙染”。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X# A3 ^9 w. G, Q9 X: B) Y
返回列表