5 }/ A8 v7 M* ]4 V6 E6 ywww2.tvboxnow.com公仔箱論壇* L- {4 U0 j: @' s
" |1 p9 K% g4 k* U" z ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 }( o4 \8 h& d! d5 r
" R: f) w9 i8 L- d( B9 Bwww2.tvboxnow.com: X0 e) m7 z; t- b; q; L
第一個條件是盡量不要空腹吃。
+ l- i/ O$ t" o) [4 n' Q8 q4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃地瓜，出現反酸、燒心的機會就高，因為地瓜本身含有比較高的碳水化合物，有一定甜度，增加反流的可能性。2 l% p! D) W: W# L
tvb now,tvbnow,bttvb9 O. x$ ?. H0 N1 h7 c) L. Q
/ x( j' I& E2 k" Z7 {0 M% |$ p
第二是吃地瓜一天最好不要超過200g。tvb now,tvbnow,bttvb( T$ X k; }0 f: y9 A \, i
; e' P ^$ Y# g5 f9 G8 r7 t
% k# _% O$ { s' `- t- y! H mwww2.tvboxnow.com第三紅地瓜別和過甜的東西同吃。
5 y4 s$ W1 }8 Z3 `/ O; A+ l地瓜本身是甜的，如果這時候再加上甜食一塊吃，使反流發生的可能性就增加一倍，所以地瓜盡量不要和過甜的東西一塊進食。tvb now,tvbnow,bttvb3 U3 ^* b5 q5 i7 z1 A7 ]/ [
公仔箱論壇) P' K+ [+ h4 n7 L1 `; Y' T
) w1 r% k* r; H7 o& c& \) h公仔箱論壇哪些人群不宜吃地瓜?www2.tvboxnow.com) ]% p6 L0 `3 n* `, U& r- B# i; p
腹瀉患者和糖尿病人不宜吃地瓜。胃病的人不能吃得太多，以免脹胃。
! B2 t( e Z4 `7 ^0 G, g7 Rwww2.tvboxnow.com
, m5 g* k) ]+ }; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 C4 i, G' |- |' R$ z吃地瓜反胃怎麼辦?* Y4 r4 _2 K4 f
地瓜里含有一種名叫“氣化酶”的物質，在人的胃腸中能產生大量的胃酸，使人食後燒心、反胃、嘔吐酸水。因此，要正確掌握地瓜的吃法，比如把地瓜和米面搭配食用，並控制一次食用量;吃地瓜時，配些鹹菜、鹹湯;加工時把地瓜蒸熟煮透，利用蒸氣把大部分的氣化酶破壞掉;用少量的鹼或明礬、食鹽水溶液浸泡生地瓜，然後再加工成熟食。5 t: {' k$ A3 ^. g2 s8 I4 Q: @. N
公仔箱論壇1 T! z0 ?: P7 P% G* i
如何挑選好地瓜?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C( F; l% h4 U6 p2 S: \3 |2 O" N
表皮呈黑褐色或有黑色斑點的地瓜是受了黑斑病菌的污染。黑斑病菌的毒性可使地瓜變硬、發苦，對人體有劇毒，而且此毒素無論水煮或火烤，其生物活性均不易被破壞，因此萬萬不可食用，否則後果不堪設想。 |
發表於 2012-12-18 06:24 AM
| 