 4 F/ `4 J" T; j2 \7 G8 p6 m" G, T
美容养颜粥$ V1 U& T3 G' w
薏米含有丰富的VE,是一种很好的美容食品;银耳含有植物性胶质，有滋阴作用，可润肤，祛斑、雀斑功效;枣VC含量丰富,可养血.使面色红润有光泽;三者合一,想不美容也不行.
, F7 @" N7 P* E/ y" f' x
! Q: M- |5 c3 A! K, z: Z材料红枣、薏米、糙米、银耳
- h T+ N" V, @9 U1 m) g) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com, X* Y# D. s3 w; T/ w9 e; \
做法1、在煲汤时，盖子不好盖牢的，不然要溢出来的，你可以将盖子打开着烧，注意室内通风，做好排烟排蒸气.
# X7 ` H0 n, D/ N1 @7 s0 u% Q! [公仔箱論壇公仔箱論壇. s4 J" C3 M. Y! N
2、打开着盖子烧的话，势必会挥发掉很多的水，所以要做好看护工作，千万不要烧干了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _4 Y$ ?; G4 o! Z" x1 u: \) F
, X8 q2 u8 X d. E; H3、 还有一种方法可以节省挥发和加速成熟的，就是在盖子和锅口中间夹两根筷子.再在锅盖上压块重的东西.这样就可以防止溢锅了.% S! T$ j8 j( N9 B8 _' ~
公仔箱論壇* k3 p& S$ {/ E% n
4、如果您的电饭煲有煮粥功能键的话，那就好多了，可以盖上盖子烧，水分蒸发也会少点，相对也会更容易成熟了. |
發表於 2012-12-18 11:32 AM
| 
