导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量 0 k6 O, F- ~- G
白萝卜汤 香茅柠檬茶 橙皮龙眼苹果茶 山楂茶 治疗茶 tvb now,tvbnow,bttvb |( q6 n& [: Q7 N, m& Z/ O; _
预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。* D. K! y/ I9 }. X/ y3 R# o- F
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香茅柠檬茶
: O; [* I/ W" E( T% \; a0 Uwww2.tvboxnow.com 材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量. Z {, m6 H" Z8 @5 w
功效：开胃消积+ U% U/ l, x( Y% Y* T
做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。
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橙皮龙眼苹果茶
) O# T7 L7 k9 N9 q, O% X* d6 b9 V$ R公仔箱論壇 材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个6 o. @4 C& s9 t. [# \5 q! E$ P
功效：养颜温胃消胀
% y% l/ ]6 j: C6 E" C. ~ 做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]* i8 R) _* p0 h" D
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山楂茶
2 h4 x8 l1 V. w ^0 ^tvb now,tvbnow,bttvb 材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量2 w. s* n' E3 m7 o3 i
功效：消食导滞tvb now,tvbnow,bttvb3 N# D$ T' P' l8 k
做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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