1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H6 V" I/ m1 ~/ p
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；公仔箱論壇0 u& [' p( r! { j: \
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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( M; i; ]. ]$ L R1 N" T, @8 K5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；tvb now,tvbnow,bttvb8 d6 E* V4 E$ |
1 u3 C" w* {* d$ }1 g% y3 }6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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. `6 X% x/ z s: v/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；$ t( }1 L( v. t7 W" j8 R" v9 E1 e
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；公仔箱論壇- D" `0 B/ `, T- n7 F- l3 d0 H
+ t) F5 b$ l/ ?' i10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；tvb now,tvbnow,bttvb$ g4 t* |0 P' `( F4 F
! Q/ n+ B2 Q$ ]' N1 u; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；. r) [& S2 C2 A8 \
3 n' }" N6 M( hwww2.tvboxnow.com12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；: w8 }# a$ K5 S( B
. [2 ]& p/ t# Z! c) E5 hwww2.tvboxnow.com13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；, B# N, ]0 W5 m% J4 k1 D- ~0 E( Q
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；tvb now,tvbnow,bttvb6 J' G! L4 {3 G4 m# v' N* k
# l# ]& h/ f, V9 }9 }0 }6 B' Vtvb now,tvbnow,bttvb15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；www2.tvboxnow.com8 I, X. k) |6 y. J& q. ^! A
; f; F/ ~6 _# {: W3 Bwww2.tvboxnow.com16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G3 j8 l3 [6 t, G, D$ l% F f
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；www2.tvboxnow.com5 {% V# g4 ]% S( ^4 G1 B6 p
8 c' s s( s% G% {( v3 J+ V18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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+ N: \% A/ g1 v19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；+ {9 }* v Q) `/ i: i" m
! w- E5 T( R# G! E, f2 ]3 S20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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% q$ g& g* n+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；2 q1 Q7 D! g s3 u
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；公仔箱論壇8 s" Z. o. V* V, J# j
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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1 d2 H# F+ n# ]& L' q# C% Dtvb now,tvbnow,bttvb24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；www2.tvboxnow.com! l4 H2 I' R: ?3 m! _
5 X5 T8 Q& t% P) X25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；6 | {' _& A h+ T: ~& n7 m! S3 O
, R; J. v- O8 Y+ @tvb now,tvbnow,bttvb26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；1 D( q* [( m' e0 ?
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；7 ] i$ ?! p, o. B7 u+ p
5 a0 `; \ w6 N1 Q28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；tvb now,tvbnow,bttvb9 J* G3 h; \+ P' A, r4 i- O
0 J3 y$ M5 ~0 D29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |. p$ Q7 g$ e
3 x/ i; [/ O7 E; B# d* U30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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