關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質 : ?: T* F3 R. m! C
- R7 f! b( `( y8 O1 u7 B3 ttvb now,tvbnow,bttvb＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右 ) Q, f7 t* C# r2 Z" L: b
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
+ l- a. H+ z' O7 q Z6 `4 j＊成長期的成人有體質酸化的現象 www2.tvboxnow.com; q( x3 b2 }& l0 T& U
- }. i c. u4 a" \- D( g根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 www2.tvboxnow.com8 O! e* u7 k- N+ N) g/ q2 _# b
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, m. o# r+ M& _( y2 Jtvb now,tvbnow,bttvb酸性體質的生理表徵
* L; k, y @, g8 s$ c- m, F1. 皮膚無光澤。
% J- s8 W: q+ n9 J4 q0 etvb now,tvbnow,bttvb2.香港腳。 公仔箱論壇$ B+ q/ o5 c1 g/ o1 R
3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
0 x- A2 r2 x VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 上下樓梯容易氣喘。
4 s" |: s5 }! \" B* |5. 肥胖、下腹突出。
0 d( q8 R! Q+ w7 x3 M3 bwww2.tvboxnow.com6. 步伐緩慢、動作遲緩。 www2.tvboxnow.com7 g" H( i s) I7 {% \ j
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為什麼會形成酸性體質？
- I+ M6 \" X) O) d5 E1 V1. 過度攝取乳酸性食品 www2.tvboxnow.com+ g5 K, J2 |9 y% y- ]+ J: c
a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
9 G# T9 {& g. `4 U' G; A& X b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。 www2.tvboxnow.com$ h; U8 i6 Z7 q: L" ^! B
c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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8 D5 `4 m' I/ {) w7 f+ x2 k2. 生活步調失常會造成酸性體質
% O5 v% p6 f3 }# O0 [6 Otvb now,tvbnow,bttvb a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。 www2.tvboxnow.com& M" p+ O4 y6 G1 X/ h3 I9 b$ j0 o' D C
b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。
0 w3 J$ G9 o3 U4 _8 R9 A: [ c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。 5 O5 U4 R1 Y* a4 z( r& G/ Q+ t
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。 7 \& Q4 z8 y+ K# J4 D
+ }: r3 L! z0 i公仔箱論壇3. 情緒過於緊張 tvb now,tvbnow,bttvb8 p! v# u ?+ o: m p
a ）文明社會會造成的壓力。 * f0 s8 f& F* j( z
b ）工作上或精神上的壓力。 8 p; d; g7 [" T: ?; n7 a
c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。 公仔箱論壇3 X( \4 {1 {. i: a+ }) o0 G
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4.肉體的緊張
3 O3 b: F/ E( Rwww2.tvboxnow.com a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。 4 _8 L- q' E4 c$ W3 ^5 ~4 r: I, }
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。
$ j) O+ T" T* o, K5 Dtvb now,tvbnow,bttvb c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。
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4 q# r+ O" b6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
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. b- e' `6 C+ I2 |附錄：常見食物的酸鹼性
% H& O# l! L; a# l( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
3 S B- C- W2 B6 O) f' ^: `8 htvb now,tvbnow,bttvb2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。 tvb now,tvbnow,bttvb% A& B. j3 V) q& k, _& i5 |( `
3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。
. m4 u3 P4 Q3 X+ ?tvb now,tvbnow,bttvb4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 www2.tvboxnow.com8 N% L0 m2 v* i! u# ]
5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。
( ]9 D) p! \2 ?& S$ I6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
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. X/ S3 ]( U+ j( [% n; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品， - Y' F8 R3 G3 G. {+ J
而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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