材料
# A* _! y0 c& [8 J) \& K黃薑粉……1茶匙
; b) o1 t3 ^/ [. K. o/ @! y3 i岩鹽……適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l" l, i4 d; e6 w
橄欖油……適量
, Q9 d- D0 k+ `0 W8 _8 w公仔箱論壇橙汁……適量 o# Y @. H- q$ U: K
椰菜花……1杯（切細）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C* G2 ^3 R# }6 _$ k
藜麥……1杯
& C% W' Q% k3 ?8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水……2杯（約500毫升）
. V1 c! C* w3 V* X* I咖喱粉……半茶匙
5 F* t$ c" c/ m! b# Lwww2.tvboxnow.com6 [9 `6 o- S8 n; _2 O' E4 B$ c
4 |' S' m0 p" ~4 e' m3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 藜麥先浸水半小時，瀝乾水。煲滾水，放入藜麥煮5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~7 M. q# T' r5 Y) i2 P
tvb now,tvbnow,bttvb) u# ^5 x0 r9 T+ b1 Q
2. 加入椰菜花煮5分鐘後，下黃薑粉、咖喱粉、岩鹽，蓋上鍋蓋熄火待10分鐘至水收乾
; O! t( F7 c, d# L b% s: l公仔箱論壇
2 |9 D3 j4 d- S! X4 b% E1 s3. 待涼後加上橄欖油及橙汁即可
- d. P8 L9 W" x6 S+ @3 Q# Z" q公仔箱論壇 |
發表於 2012-12-23 01:00 PM
| 