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[健康食品] 早餐要吃好 5種食物不可當早餐

清晨起來,又開始忙碌的一天。天氣冷了,賴被窩不想起,結果起來很晚,饑腸轆轆也顧不上什麼,家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家,在早上,不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。
. \! |& E4 j0 f7 L1 _2 G* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一、含高脂肪的肉
9 w) L! x0 w* u0 n7 i" ~  ]% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩,會不會讓人吃了容易長胖,光是油炸食品裏面的致癌物質,也應該成為你拒絕吃它的理由。
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. [1 m0 X9 m# V3 j$ I  B  二、薯條公仔箱論壇7 J8 u) r" Z  e
  薯條對身體來説絕對是毒藥,特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。tvb now,tvbnow,bttvb8 {* O3 n# K" J. {
公仔箱論壇" }/ b1 S0 n: P( A* |
  三、棒棒糖公仔箱論壇5 m( j% t: c7 m# t6 H, w
  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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! S" Q! _! ^; a, z6 q! L  ~; x, v6 vwww2.tvboxnow.com  四、香腸4 e; y, f. V4 ?& G
  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。
: V2 k0 F; Z& X7 B$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# F& Z* v" Z- ~9 d0 ]! Q# O- K
  五、碳酸飲料$ v# c7 G+ w& [1 u( U$ s  C
  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
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  • soforlee

Thanks for sharing.7 e" O7 T* s% b5 s
I am not eating any of those food anyway.
看來我要改掉第五項了…
thanks for sharing
這5個都沒有拉
$ A; Q( h$ v1 k5 w; Pwww2.tvboxnow.com早上起來就吃油膩的東西.嘴巴感覺很不好公仔箱論壇8 }  T  f9 r) r0 d) Z
吃清粥小菜就好
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  • soforlee

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