清晨起來，又開始忙碌的一天。天氣冷了，賴被窩不想起，結果起來很晚，饑腸轆轆也顧不上什麼，家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家，在早上，不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。
0 G: P" W$ w# k! Ewww2.tvboxnow.com 一、含高脂肪的肉
9 C2 m% C4 x1 \ 特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩，會不會讓人吃了容易長胖，光是油炸食品裏面的致癌物質，也應該成為你拒絕吃它的理由。
4 f) |+ F, {5 H6 |公仔箱論壇
! `' O7 T" V7 ]; h& k! Y' ?4 owww2.tvboxnow.com 二、薯條- y8 h8 m J, M7 u, s/ Z
薯條對身體來説絕對是毒藥，特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
! y( M6 `4 B" X2 F! Itvb now,tvbnow,bttvb6 J/ ]' V2 P' y- L
三、棒棒糖6 @( x7 @; a6 {( ]7 C- q% p u; w
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
2 L! b* j* V; ?. D公仔箱論壇5 N0 w8 u( ?2 k0 M" M, g7 l# T
四、香腸
3 W7 V9 _+ j& T* ftvb now,tvbnow,bttvb 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。
. p7 P. |4 B r5 m; Owww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 C+ y3 y( C$ ^% q: `
五、碳酸飲料
; s: }4 g9 E" a) ?: O& w公仔箱論壇 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。 |
發表於 2012-12-27 11:33 PM
| 
