專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。
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& p0 ?& u' i# A$ @一、日常生活防治混合痔
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" a' O. ?: O n- u3 L1 j7 e公仔箱論壇1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
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$ O$ _6 }! i& z3 V- k% f2.日常生活中要注意變換體位。" u. g5 v7 ~- r8 U! J+ S4 d
0 X0 s+ c1 l, F" H. Vtvb now,tvbnow,bttvb3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。www2.tvboxnow.com" P4 i g' ~# q3 A3 z
3 A) m7 `! W6 [8 W/ [; }. fwww2.tvboxnow.com4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
) g/ E7 S8 e% T& T( z( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 x% q- @8 x3 {; v
5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。www2.tvboxnow.com! l! m" @( t: R# p2 {( i
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& g# u3 v' V8 V5 @9 N' `1 @9 `, P1 iwww2.tvboxnow.com; B7 |# }9 z t' F: F" @ x! _! e
二、飲食調養法防治混合痔tvb now,tvbnow,bttvb4 Q( b8 l2 E! i- d8 B7 n
3 S. o" X1 B! q& k- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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5 _8 O5 K6 n/ L7 P7 B2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。
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) ], y9 }0 G P0 l公仔箱論壇3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。
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4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。- r# o0 P/ H5 n+ W; [" W
( X9 R g, s ?5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。
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6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。
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8 E2 k5 r! ?; S* M" w% x5 N& htvb now,tvbnow,bttvb三、提肛功法防治混合痔公仔箱論壇7 u# g* W6 z ?1 d( \& N
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提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。
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1 j# w G" @2 L/ Z9 V9 P7 O1.練功時間
4 k5 y8 ?4 G/ |0 q4 |公仔箱論壇早晨醒後，晚上入睡前各練一次。
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2.練功預備# {* \6 u. a( ]: E
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。公仔箱論壇7 x7 Y7 d- ]8 w5 B+ _
+ L7 J. O' N. G; b3 V6 U6 S3.練功動作tvb now,tvbnow,bttvb: M" a5 G, Y# t, O% k: n) n- R& B
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。公仔箱論壇5 |+ P6 ?" Z2 t, r
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。www2.tvboxnow.com: E8 E8 x' `9 z: l3 v
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4.練功次數8 Q* }& \* [! |1 x2 E
一提一松為一次，每次練功30-50下。. W" J% ^: @9 ~- f6 Y& x' j: q' v
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總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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