人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 tvb now,tvbnow,bttvb1 u; r- C6 T* T
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
5 _) d, d1 ]2 F& ^+ f) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
9 ]! ~0 A6 L4 g: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 " }+ n: o$ Y5 H4 F, c* ^
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
* j, n0 F$ E) q- {" Z6 k公仔箱論壇 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 ) P! l8 ?( R8 d D, e1 U. x
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 tvb now,tvbnow,bttvb, S; i6 N$ c! ^ G1 n: b
; s9 O6 L- F: x& l+ F! Utvb now,tvbnow,bttvb 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 ; r# t2 @5 ?4 g W
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 tvb now,tvbnow,bttvb9 p0 B4 r, Z) l+ X
; D" Q# ~3 F5 |# K0 F% i公仔箱論壇 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
, O- O2 m9 e3 {1 n 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
) v0 R: D) w. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 公仔箱論壇3 j7 R7 m& o: W
) B+ Y1 D& j/ \ o3 \5 u1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,8 m, k. j2 E- L( v- ]& c- @. Y' q
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
" g- s# O$ X; ]/ t e公仔箱論壇 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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( Y8 Z# L* l4 B 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
% A5 u6 p, _: s5 ~+ R& _' d 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
* n* q3 @8 h/ ^3 v6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 j- q# W" Y: w 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~% M. h" m; e! K0 a
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 ! \0 W) q3 ^7 @2 |! K- G' n
% _, e0 Q# g9 A9 M公仔箱論壇 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
1 q4 o( q4 Z$ h& K) w& x 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 tvb now,tvbnow,bttvb' j5 t1 b/ o5 D! ^! Q
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,tvb now,tvbnow,bttvb& A5 o# |8 j) p0 l
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |