人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W: j: T! P/ o" r7 C& a
, i7 k$ }& w' w$ } 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。tvb now,tvbnow,bttvb& t+ U" a$ Q+ _6 g/ ]+ ^5 ^
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 . r; w3 Y+ ?; X7 y' k
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c/ o3 I* @7 b3 u5 W0 W- M
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U% p$ t: x5 ^6 u' V. @
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
+ a* d3 f( Y3 g7 }6 O. `公仔箱論壇但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 www2.tvboxnow.com7 o& ?+ C" i3 _; K/ ~/ b
$ [3 d. A k8 ~/ I 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 ( T8 V+ O4 k% O( i5 w
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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0 {! Z' [3 S6 l公仔箱論壇 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
`: m" F8 h5 l' c) [7 Jwww2.tvboxnow.com 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 tvb now,tvbnow,bttvb7 s% @! H) c; l' P+ X/ S- V8 z
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 公仔箱論壇 ~- d1 ?2 U T3 @& ]4 U* x" M8 F8 `
8 L! v: n" g& k* f8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
8 y! _: w/ O' J% F& K# |; B, d3 E+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,: e. P y/ o7 l/ h
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 ( v, o* k. a0 y) x/ ^2 t' B c
% F/ J) d/ y4 y6 u( d' {8 @$ a% ytvb now,tvbnow,bttvb 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
$ z% T$ |; J. F, _, |9 @ 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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" y1 c7 Q+ e% P( [, x0 [/ w2 [公仔箱論壇 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
# Z3 ^7 H* G4 A. P 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
$ f& C% s/ U/ b# {5 Btvb now,tvbnow,bttvb 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 www2.tvboxnow.com6 c# k9 Q) z: j! }
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,# e9 J2 u* v6 t8 {, ?% E- x% D
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |