被甩的滋味是苦澀的。tvb now,tvbnow,bttvb: Q+ b/ n7 j$ u! ~- v' x% L. l
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。www2.tvboxnow.com' }! }/ p4 c/ a9 \0 O5 Y
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--
! w, E) q3 J6 A+ x# d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ o& I; ^) }( R8 j* W/ p8 Q
一、否認的階段
; D9 z0 r# ~3 l+ \; v7 u& M1 \.不信這段感情真的結束。公仔箱論壇: Q5 Q% i1 X' Z( B c F- z0 w
.還在等待他的電話、來信。3 Q3 B8 P* z; g1 m/ j0 ~- T: M
.常想念他的身影、說話。tvb now,tvbnow,bttvb/ @; z% n! Y* {; k- v6 H0 B# q
.企盼神蹟,企盼他回心轉意。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O, ~: T! F3 c. \
二、自責的階段
% V' s2 i! K) h3 K* [.怪罪自己這個、那個。
^$ g8 L( B2 O5 v5 b.回憶從前的錯誤。tvb now,tvbnow,bttvb2 B6 w2 r5 {" q/ J0 @- e
.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……
( z0 }1 t) x; u; u- h6 J& m.感覺自己是差勁的。
" q/ N9 ~) j# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、心碎的階段
0 B: s" c+ R; Z K8 _.感覺傷心、孤單、失落。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y' O" q! E# V0 T6 z1 \
.情感上經驗到重大挫折感。www2.tvboxnow.com* w$ ]1 x% o d) H- I
.感覺人生失去意義。
/ G& f; ]5 L- ]www2.tvboxnow.com.胸間隱隱作痛。
7 [9 p; _1 L: i2 m) gwww2.tvboxnow.com四、生氣的階段
9 S! W1 o+ w& F, @0 Mwww2.tvboxnow.com.氣對方的無情。
' ?- w) i% K1 @$ f: Cwww2.tvboxnow.com.氣上帝的錯誤。
4 M' Z/ `. j; x3 d7 G2 X.被拒絕的苦毒。
; X4 c/ n# R: ^# i/ S五、沮喪的階段
) r" n% w+ `9 }$ x. O公仔箱論壇.吃不下、睡不著。
3 X5 p; c, U* [7 e) A' A.無精打采。
* `$ `* _9 U, h4 f9 u3 x% P .自覺傻瓜,自尊受損。
, d) g0 m+ J$ v+ }4 r9 jwww2.tvboxnow.com .想像自己不會再有人愛。6 g- x0 s1 y6 _# `
六、接受的階段/ x- r8 Q t1 Y
.真正接受分手的事實。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d5 f, w1 l# A% {* H! [
.不再期待他的來信、來電。
& w, B, a' C8 t6 L3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.內心開始平靜。 U8 X; V0 a( X- @) C5 j* j8 ?" W
.可以用平常心來看待過去的事件。
- O, x% ~7 X2 s% ^9 T" Y- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、醫治的階段
- N" @+ s* j- A3 f% A# L公仔箱論壇.真正忘懷過去。
' E. y2 ^5 H* B) Dwww2.tvboxnow.com.正常地工作、生活。$ X9 L* o* T( n- |
.恢復輕鬆、幽默。tvb now,tvbnow,bttvb- q& P9 }" B6 \2 S
.可以接受下一個約會的邀請。
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* v ?) u0 n. @& ntvb now,tvbnow,bttvb只有你能醫治自己www2.tvboxnow.com1 G9 O2 S% s# d3 v+ X
失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。tvb now,tvbnow,bttvb) Q) P' H F' U) k
失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F- N9 H8 j3 ~ h
失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。
; R: S6 {% Z- i4 Q$ P失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。
: q' E6 T1 i4 A E. K+ \tvb now,tvbnow,bttvb就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。公仔箱論壇3 V# N4 S7 q+ a2 K3 E; P' W
敬請實行下列治傷聖方--; `6 {( s4 z+ E' A1 m
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( _! F7 b9 A4 G8 b3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、 心理上: 建造積極的思想( ~7 K, S; @6 `
.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。
! ?) W3 [& `3 l% P* u0 |* v1 swww2.tvboxnow.com 要說,看起來我們並不互相匹配。
5 r6 R* n D& o' g1 U.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @1 K% I+ t: E9 A6 k7 t6 E
要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r( X) K- } g
二、 信仰上: 支取信仰的力量
5 J- X6 S# L* o3 u) r.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。, N$ {1 [, G6 E6 ?+ J |
.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)
: n1 o6 g" J1 s9 W+ h% D) G5 |公仔箱論壇.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。
! f* |$ ~ \; q. [" V3 X公仔箱論壇.求神使用這機會,使你更成長成熟。
& ?. L! Q. [5 e三、 行動上: 活出正面的反應
y2 {. Q+ p4 X1 k! O* q9 |.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。tvb now,tvbnow,bttvb) R& l( X+ {( M u( O( B9 v
.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。
5 O( P- I0 p ].尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。
# v" ?1 W2 h* W$ t3 _6 D7 @公仔箱論壇.參與正常的社交,恢復你的社交生活。 |