你相信嗎？腰痠背痛竟然跟女性穿著不合身內衣有關。根據英國《每日電訊報》報導指出，有高達6成的女性因穿著內衣有錯誤的觀念，出現不合身或不符人體工學，而容易有腰痠背痛的毛病。
7 c6 B j2 @4 h$ b! }9 Y
/ H. y9 k0 h0 f6 f" n- }, Q& mwww2.tvboxnow.com很多人可能不知道，穿著不合身的內衣也可歸咎為女性脖子痠痛、背部腰椎疼痛的主要因素。英國整骨療法協會（osteopathic association）的發言人客斯登喬利（Kelston Chorley）指出，許多女性常會為了外貌、流行而穿著對健康有不良影響的衣物，例如太緊的衣褲、背帶太細的包包等，長期壓迫肌膚容易引起皮膚過敏，肩膀受力過重也容易造成痠痛。2 ~0 k6 {( C; _* @* l( y
www2.tvboxnow.com& X. K$ C# ^5 G* [6 M
此外，女性更要注意內衣的穿著是否有選對正確合身的尺寸，有許多人誤以為過了發育年齡後，胸部尺寸就不用再重新測量，因此總是買同樣的罩杯，其實最好還是要每隔一段時間就自行或請專人幫忙測量，以確保不會因買錯內衣尺寸，穿了更不舒服。
9 {% r: h! i ?& r4 V$ Ctvb now,tvbnow,bttvb
: s) \5 | K6 p+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挑選內衣時最好要選擇較寬的彈性肩帶，必須調整到適當的肩帶長度，否則壓迫肩膀就會引起不適，建議以穿上後還能容下1個手指頭自由活動的寬度為標準。背後的扣帶也要注意勿過鬆而使內衣往上亂跑、或是扣太緊壓迫到肉。
/ V. C# w& {' ?9 }. pwww2.tvboxnow.com5 F/ _7 k' z1 g0 D+ B
除了內衣選擇上的問題外，女性常穿的夾腳拖、高跟鞋也會造成腳部與脊椎的問題，夾腳拖讓腳底板幾乎接近赤腳踩在地面，常穿夾腳拖走路，會使腳部神經易出現過度疲勞症候群等現象；高跟鞋更不用說，對於腰椎、骨盆、頸椎都有嚴重負面影響，可能會造成椎間盤突出、骨盆腔位移等病變。女性在追求時尚流行的外貌之餘，也要注意這些衣物是否舒適，以避免損害健康。tvb now,tvbnow,bttvb6 o, K* U" l3 Q" {
3 C5 L' {! \; U$ \+ o7 n5 [公仔箱論壇文章出處：華人健康網; W2 Y( _8 U t; G I3 M
) E2 p4 N6 L+ g. l% S
|
發表於 2013-1-8 06:38 PM
| 