糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
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症狀分析如下：
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0 T6 ^0 i! Y f T5 M, K( s(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。
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(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。1 T6 C2 s8 T: y8 | S
# _5 Y2 [0 q8 A) d& {(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：
9 X, [6 H4 @" Q; R. F& @- y7 vwww2.tvboxnow.coma. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。
0 E X5 g1 l4 R- r$ h. W" ib. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p0 `* v0 L' }& Z+ b) a( l
c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。. U( B7 v* t8 Q: Q- v& e' y
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飲食建議如下：www2.tvboxnow.com! v! I I1 \* n! K; f9 M; Z
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a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。www2.tvboxnow.com* r) O6 g L8 N& F
b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。
5 ~; ~# z" T. Etvb now,tvbnow,bttvbc、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。
& |& G6 e: {- @. Td、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
0 \$ m7 b' d% H1 ~e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。
/ e) P* _$ @ r1 wf、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。www2.tvboxnow.com! l( J# Q! h& O" t: b+ n
- N, f( A3 Y; ?. { f% m6 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U7 y6 H/ y# P7 t8 O/ G3 f
資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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