人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
; F; V# o' E# }2 G1 Kwww2.tvboxnow.com原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
0 r3 O8 w* \) o6 m( y4 ^9 {1 Atvb now,tvbnow,bttvb做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝
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注释：
% Z/ H2 D. U. e9 b$ ~/ x葱白：tvb now,tvbnow,bttvb b% R* ~+ ]. T$ s# N
归经 肺；胃经
8 `6 M9 `) D5 ^+ Z8 P 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。tvb now,tvbnow,bttvb8 O8 K) y B* m% \2 d
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橘皮：
# p6 }5 S: V! z1 gtvb now,tvbnow,bttvb性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。4 s/ |5 d% B0 f' q; k2 v9 a
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。tvb now,tvbnow,bttvb( m3 t- k6 @& \
q" M2 z8 D; ]+ jtvb now,tvbnow,bttvb香菜根：* T; y0 b' S' h" s; S6 V4 N
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H. n1 l, ]" J2 s* H0 D& L& [
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白菜根：2 h) N ?: Y! p. x0 z% q$ T
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
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姜：
( b9 C0 {( f* g; Gtvb now,tvbnow,bttvb功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。公仔箱論壇+ P8 `0 ~) B3 N9 s) e
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红糖：
% e" r; p {& W7 e3 T0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O! t( N# s/ Y6 A! X
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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