人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
) o2 V! i" N1 [9 s, _$ h原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖www2.tvboxnow.com3 e) {( G" Y, L4 X( C, k
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝" J$ v& N" A ^0 Q& c4 v0 B0 J
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注释：
! X: D4 U6 B6 m' ttvb now,tvbnow,bttvb葱白：
3 i7 N2 d' y4 e4 j pwww2.tvboxnow.com 归经 肺；胃经
1 b2 ~, n% w2 w+ G% R# F) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。
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: P2 Y/ y5 f/ E5 D$ Kwww2.tvboxnow.com橘皮：www2.tvboxnow.com5 D) }# T$ W4 g U$ t# P
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
+ R; F% C5 f$ f0 n功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。. M6 k) n1 h! q0 Z
9 `: j/ v7 ~! e/ z公仔箱論壇香菜根：tvb now,tvbnow,bttvb& w+ v* B: ^5 |/ Y1 R3 d
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
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白菜根：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l- [# B6 L) ^ Q
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效 ~% P( N) I! p
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姜：
8 |8 U: J, x3 o% U8 D2 M& z+ d$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
( ]* P( t6 v0 o% ~# z' N, h# O) h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R9 i, s o1 C; c
红糖：* w) u! E7 f) V0 W
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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