材料:
6 r+ v; m* k0 `8 s( `4 G4 u公仔箱論壇朝天辣椒1斤、蒜頭1斤、蝦仁半斤、蝦米4兩、干貝半斤、辣椒油1瓶600cc、蠔油干貝醬1瓶、沙拉油300~600cc
5 _1 y6 t% _: F5 ]/ z2 r* S公仔箱論壇做法:
. t. C* B- p* M1、朝天辣椒、蒜頭、蝦仁用果汁稍微打碎備用
: x" K+ W# M8 E$ U7 v! Xwww2.tvboxnow.com2、干貝泡軟蒸過再撕開) _ R' E: z0 j
3、起油鍋倒入沙拉油300和辣椒油1瓶600cc加熱至150度左右放入依序朝天辣椒、蒜頭、蝦仁、蝦米、干貝5 f T& F F3 I* d
炒至所有材料都熟
8 R) ?& J. `4 V公仔箱論壇4、起鍋前加入蠔油干貝醬再煮開後放冷裝瓶放入冷凍庫冰www2.tvboxnow.com" l1 \6 X9 Z% k3 C
因為全部都不加防腐劑因此需放冷凍庫保存 |