肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m( g6 B9 k) R
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第一款：黑豆粥, D3 M0 Y; c- [9 ^. Z" H
枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。www2.tvboxnow.com4 Q M/ |% d9 A I
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1 g6 Q7 p1 ~7 K' t 第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥
, k2 _; ^9 f) C7 u. A. Awww2.tvboxnow.com 黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。) A# u2 B8 |) k+ o- q9 o
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) E P* k& T: R' ?# `) ?9 owww2.tvboxnow.com 第三款：莲肉首乌粥
& q4 f$ \6 N F8 W# i1 qwww2.tvboxnow.com 何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。
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. s( ?4 n: D8 r# y5 z( [www2.tvboxnow.com
6 e/ u7 p% ], d0 E7 G 第四款：肉苁蓉羊肾汤
. u% y# u, Z* t+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。公仔箱論壇- z$ _+ ]; z$ a* v' p
补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。www2.tvboxnow.com$ A. f" q3 f' Z
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+ _& ^' c. M2 U* e* p公仔箱論壇 第五款：杜仲猪腰汤
' |0 c9 {3 A: y" ], k$ v% r8 Itvb now,tvbnow,bttvb 杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。公仔箱論壇 j* H7 ?" D) H( M
. Z$ h" V. T8 W/ r6 L: U- D公仔箱論壇. u$ N$ s- | o% W* U
第六款：韭菜子白芷粥
* J9 H7 K1 l$ [公仔箱論壇 韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。- Q9 Y3 n3 l* |- |; Q( f' x5 V
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5 W0 `: I- W+ F+ \5 X公仔箱論壇 第七款：淮山药枸杞炖猪脑
8 ^( O$ Q& { k+ i 猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。, n7 I; G* r2 q R6 D7 o
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/ B+ L1 V8 a" E5 A; ^ 第八款：姜附炖羊肉
; b6 r, Q) T, T# A' p; L$ Ewww2.tvboxnow.com 生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。www2.tvboxnow.com9 x( d+ ]3 X3 [7 ]2 z; j
此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M# k, V, {& C7 ?1 r {. r
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發表於 2013-1-23 01:38 AM
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