國人罹患牙周病比率居高不下，居全亞洲區之冠。牙科醫師表示，國人對於口腔發出的警訊毫無知覺，平時對牙齦流血的驚覺度低，因而錯失治療牙周病的黃金時間。其實民眾平時可透過簡單的牙周健康「停、看、壓」，自我檢測3步驟來判斷自己是否為牙周病「微出血族」的高危險群。1 k, {; e- }4 E& A' g- a; e
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0 t6 i6 z! g' O) jwww2.tvboxnow.com />▲ 預防牙周病，牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康。
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3 Q& A! q, ?! `台大醫院牙周病科蔡逸民醫師指出，根據國民健康局調查，年滿18歲的國人罹患輕重程度不一的牙周病比例（含牙齦炎、牙周炎）高達9成9左右；而造成台灣牙周病比率居高不下的原因之一，就是國人普遍對牙周病前兆症狀不重視，這群人稱為「微出血族」，是罹患牙周病的高危險群。. |/ K6 d. n: }* [2 H3 d F
, k4 f6 `3 E. S, S: f臨床上，牙齦出血是牙周病發病最早期的症狀，「微出血族」普遍有牙齦出血的症狀，但因出血症狀初期不會有疼痛感，故很容易忽視牙齦出血所透露的警訊，總是抱持著鴕鳥心態，即便有牙齦出血的症狀，也常以火氣大、壓力大、刷牙太用力、食物太硬、沒睡好等藉口，將牙齦出血的症狀合理化。
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0 N7 i4 }3 m2 d6 w4 [* ^( G事實上，這樣的症狀若不及早就診改善，就有可能在二、三十歲的年紀演變為牙齦炎或牙周炎，並隨著年齡的增長導致局部或全口的牙周病，牙齦萎縮導致牙齒鬆動甚至是掉牙的情形，屆時需要花更多的時間及金錢進行口腔重建及人工植牙，造成一輩子無法挽回的遺憾！
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- _0 R( m! c& ?; W3 @牙周健康「停、看、壓」自我檢測三步驟
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步驟1 《停》
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) C; C1 H3 e; k& d3 p+ `tvb now,tvbnow,bttvb□ 刷牙時別急著沖掉吐出的泡沫，停下來看看，泡沫中是否有血漬？
$ ?) q; c' {! |( H6 p4 _1 R. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 J- U0 E4 n' a( H□ 吃硬食物的時候，停下來看看，牙齦是否會流血？tvb now,tvbnow,bttvb; n: ]; Y! @+ k% M0 Q: P
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□ 刷牙時看牙刷是否有血跡，或停下來看看牙齦是否紅腫或化膿？公仔箱論壇3 C, g( O' `# D9 a3 N! }
6 x) _) n1 H/ t$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟2 《看》
9 e3 }, z9 B9 ~1 w5 t: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com+ V6 } n2 j) i+ A% O0 q
□ 牙齦顏色是否呈現暗紅色或紫紅色？( k1 i0 C: G$ w _% O) O" E- f
, y+ {, j. r1 i: K3 B! s3 Utvb now,tvbnow,bttvb□ 牙齦是否有萎縮、牙齒變長的現象？ www2.tvboxnow.com8 B" P P! K( `9 c& w) n7 @
1 B8 k% A4 q3 u5 n+ E: G( i s□ 牙齒縫隙是否有越來越大？www2.tvboxnow.com6 H, [' ^/ R1 Q6 c4 y
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步驟3 《壓》
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1 H9 I G, B) ], T0 V) i5 dtvb now,tvbnow,bttvb□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否感覺牙齦腫脹甚至疼痛？www2.tvboxnow.com7 c0 P8 E4 |; S2 n
. \2 V5 ?# l4 z+ o□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否有出血的狀況發生？
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□ 用手、舌頭輕按時是否有牙齒鬆動的感覺？
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牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康，12小時全效保護可延長保護牙齒及牙齦的時間，還可避免牙菌斑累積，同時保持三餐飯後潔牙的良好習慣、每半年定期進行口腔檢查。是維持口腔健康、遠離牙周病的最佳方法。
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發表於 2013-1-24 12:27 AM
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