國人罹患牙周病比率居高不下，居全亞洲區之冠。牙科醫師表示，國人對於口腔發出的警訊毫無知覺，平時對牙齦流血的驚覺度低，因而錯失治療牙周病的黃金時間。其實民眾平時可透過簡單的牙周健康「停、看、壓」，自我檢測3步驟來判斷自己是否為牙周病「微出血族」的高危險群。
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 />▲ 預防牙周病，牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康。
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7 i! k3 j1 N: o: b. |' U公仔箱論壇台大醫院牙周病科蔡逸民醫師指出，根據國民健康局調查，年滿18歲的國人罹患輕重程度不一的牙周病比例（含牙齦炎、牙周炎）高達9成9左右；而造成台灣牙周病比率居高不下的原因之一，就是國人普遍對牙周病前兆症狀不重視，這群人稱為「微出血族」，是罹患牙周病的高危險群。公仔箱論壇9 h4 F" T `0 v! I
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臨床上，牙齦出血是牙周病發病最早期的症狀，「微出血族」普遍有牙齦出血的症狀，但因出血症狀初期不會有疼痛感，故很容易忽視牙齦出血所透露的警訊，總是抱持著鴕鳥心態，即便有牙齦出血的症狀，也常以火氣大、壓力大、刷牙太用力、食物太硬、沒睡好等藉口，將牙齦出血的症狀合理化。9 E" u4 J6 F0 a5 L+ S
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事實上，這樣的症狀若不及早就診改善，就有可能在二、三十歲的年紀演變為牙齦炎或牙周炎，並隨著年齡的增長導致局部或全口的牙周病，牙齦萎縮導致牙齒鬆動甚至是掉牙的情形，屆時需要花更多的時間及金錢進行口腔重建及人工植牙，造成一輩子無法挽回的遺憾！tvb now,tvbnow,bttvb) ]( g( x. k& N& O
2 h" d' s, C8 D5 n& |5 awww2.tvboxnow.com牙周健康「停、看、壓」自我檢測三步驟tvb now,tvbnow,bttvb6 V9 g: h; E7 r3 U1 _5 U
4 \ q) i0 T* I5 p- B2 H9 P公仔箱論壇步驟1 《停》
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□ 刷牙時別急著沖掉吐出的泡沫，停下來看看，泡沫中是否有血漬？tvb now,tvbnow,bttvb( g1 c( e! k" G D0 `& `8 P
' [' y; X# Q' g□ 吃硬食物的時候，停下來看看，牙齦是否會流血？7 B; l; R) h3 { M+ R+ j" f
4 I- Q3 `5 _% I□ 刷牙時看牙刷是否有血跡，或停下來看看牙齦是否紅腫或化膿？! N: i C4 p5 X" I( }3 z w
0 t' S0 \' l$ P* \$ n9 |& \www2.tvboxnow.com步驟2 《看》$ ]! i1 C9 c8 l+ J1 v
% `# M" V# g$ e" wwww2.tvboxnow.com□ 牙齦顏色是否呈現暗紅色或紫紅色？
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2 R l4 b. F2 Q0 K2 e( z8 `% H5 E% K公仔箱論壇□ 牙齦是否有萎縮、牙齒變長的現象？ www2.tvboxnow.com: C5 H) G$ p" f( {5 g& L T
4 ^5 z7 j4 i* A7 @) i- [0 G□ 牙齒縫隙是否有越來越大？
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步驟3 《壓》公仔箱論壇, R4 i/ m0 S+ P @& q
5 r* Q2 p, Z! m3 Y6 s4 B* `公仔箱論壇□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否感覺牙齦腫脹甚至疼痛？tvb now,tvbnow,bttvb) }0 R) |! H% t$ U; f# m* i+ A8 [
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□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否有出血的狀況發生？$ E0 s; P& K" f! P t
b; E# Y" I. o- C# j+ @. _公仔箱論壇□ 用手、舌頭輕按時是否有牙齒鬆動的感覺？
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牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康，12小時全效保護可延長保護牙齒及牙齦的時間，還可避免牙菌斑累積，同時保持三餐飯後潔牙的良好習慣、每半年定期進行口腔檢查。是維持口腔健康、遠離牙周病的最佳方法。公仔箱論壇6 C- c' P) r# Z; _6 |; x# C$ e
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發表於 2013-1-24 12:27 AM
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