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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。
- H6 H e$ x$ m: G3 G& |6 Z 一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i% c2 T7 a. ~# h& v( N
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. z2 p- ^+ \9 m( Y, X: g2 I 而胃酸逆流的主要原因有：
5 G+ ~$ X( h4 D4 R3 v; O公仔箱論壇 (一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
$ ?6 o, ]5 B" [8 f) g6 C( Pwww2.tvboxnow.com (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
% \5 e' c* F9 j5 B3 ?tvb now,tvbnow,bttvb (三) 不當藥物的副作用。
+ J* T& t c. _8 @4 e: @! C (四) 老化現象。公仔箱論壇! G' K. @, e" T4 K& U
7 q; T. z9 e" f' \" z( |公仔箱論壇 治療胃酸逆流的方法：; L4 \5 J; W3 n9 x% d. r7 S
(一) 生活作息方面
+ Z9 m0 y' B7 X0 q( |" ktvb now,tvbnow,bttvb (1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。
3 w; z( ]3 s/ H7 D/ Stvb now,tvbnow,bttvb (2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。tvb now,tvbnow,bttvb7 h% J! n+ V* T& a/ U$ U" }
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C$ O; \: r9 t! Z- F1 g
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(二) 飲食方面
* z$ \0 X ]" ]# k* r( S; w: y/ fwww2.tvboxnow.com (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、www2.tvboxnow.com- z, c! O1 C! ^2 x7 P5 q& W6 S1 x0 X/ H) H
腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
5 j- k/ V% \; C$ d% Z! f3 _ (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、
, X6 v* X! T. N: N5 ?tvb now,tvbnow,bttvb 蓮藕、牛蒡等。
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; G+ M9 T3 D3 L, ^(三) 運動方面* [% W! e+ Q% X- H; }2 b7 ^! U
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。
- J. W) A& P( }# h' v) w (2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。( g8 Y. ? \8 A- ^9 r
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(四) 中醫中藥方面! V3 ~) R9 ]6 W
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。
; q) _! K' a' d4 H( ?0 j+ W (2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，
+ E, N* B( N: y" U% _1 L- V2 u+ [5 c: J 或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。www2.tvboxnow.com" r' ^3 O. m) h- U2 l
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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