1、不畏懼失敗公仔箱論壇) P8 } t+ i) z! ?. D: i
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @. U. O/ T+ @
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。www2.tvboxnow.com9 U. E- M& Y0 K, T$ i2 {
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 tvb now,tvbnow,bttvb) _: \4 u- U3 B0 j2 F `# S
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標
' [: r5 l( n7 ~+ _ 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y# ]9 C+ O3 j9 `
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。2 g9 s$ J0 t5 G4 m$ N8 L0 C: t' P
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。tvb now,tvbnow,bttvb6 c7 m4 D' }/ ?. l" g
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
+ ]# ?8 V' ?4 [# J公仔箱論壇 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
: w. G0 D% n' F% \! mwww2.tvboxnow.com 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s: i* H5 x" V( d9 x5 H9 n& G
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
' w* u0 _/ b. a$ Y1 m/ L btvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb" z% a% T5 L! u" S7 j+ z
3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
3 L7 t# M1 P/ F' H: | 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
1 y# V0 [ r8 i _" {; o 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
5 B* D% Q) p& S; G9 F# z0 a; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，公仔箱論壇! D6 j8 e1 m. r
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，6 `- u, Z& E4 g1 }6 y
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 tvb now,tvbnow,bttvb8 K c2 H- w4 E# K) ~) z: S) _# U; B4 f
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4、期望應該具有連續性。
1 o# z1 x/ n' rtvb now,tvbnow,bttvb 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
7 i/ |3 m" {; K2 R8 s" B9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
. t C) L+ w; G/ |公仔箱論壇 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
; s1 E" Q+ `. `% itvb now,tvbnow,bttvb 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
, k$ l# @ g- F5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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