1、不畏懼失敗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l; p1 t$ D6 ~9 w0 w4 O
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
7 P& C: \0 N* Rtvb now,tvbnow,bttvb 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
, C0 a& g: z4 e' [3 f# Z+ g 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G: k+ M. M: N [8 w) |
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標
" C; U* U7 [# f2 w: y# ]& Awww2.tvboxnow.com 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y$ _- ?. Q: I: B, A
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。www2.tvboxnow.com0 q O: J- L$ H' _
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d7 u+ g7 y) g1 C- U1 x- X( b
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，公仔箱論壇! N1 G) ~5 N+ U/ Q( P1 q
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
; f: }: J( |3 m! Y- N6 s# c( A 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，tvb now,tvbnow,bttvb( V+ c+ \# ?+ a' P
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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" _+ M3 @) E- J% s1 M1 zwww2.tvboxnow.com3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。tvb now,tvbnow,bttvb5 q; S, p% w! Q/ a/ Y
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
, s% _$ {: u' Q5 b7 b1 w1 S公仔箱論壇 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。www2.tvboxnow.com) s3 Y* w5 h1 q
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，www2.tvboxnow.com: m2 F' D5 I7 y& f: }" m
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，2 @: m& {( Y( r& r j4 N0 M
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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4、期望應該具有連續性。tvb now,tvbnow,bttvb' Z" k2 \% i' X% J5 a4 [
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，tvb now,tvbnow,bttvb9 ~* L6 n$ ^4 O5 G$ a, D/ V$ E, {
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
' t+ ~7 y& f i, Y 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。2 N4 K: X! ]" O7 Z
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
* k5 m7 M& P6 qwww2.tvboxnow.com 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
& u5 X; i+ Q4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; M/ W+ s: j- R& P, s; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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