[中式食譜] 有 機 素 蟹 粉

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材 料
+ m) V. a) _1 A9 W1 i1 t1 [8 otvb now,tvbnow,bttvb有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升tvb now,tvbnow,bttvb) j2 E6 }, }: ^" P' @

5 l1 R* `- L$ X, h公仔箱論壇調 味 料 ： 鹽 、 糖 各 適 量www2.tvboxnow.com* O! U% K8 O* c. R! G$ b4 p& t
公仔箱論壇& q% S3 Y0 a+ D1 v6 u- ~
做 法公仔箱論壇2 F1 o" Z5 F/ Q, j$ E" z* P

* L$ B2 {' R; c; z5 j& Htvb now,tvbnow,bttvb1. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 ， 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。
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3 m9 t- V4 y4 o& x/ z' |www2.tvboxnow.com2. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 ， 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。- d* a2 j4 C; c  F

3 a/ S- b+ M) _www2.tvboxnow.com3. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb! F" C: O- f9 C+ s8 r. g0 A