返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 薄荷粥

【材 料】www2.tvboxnow.com6 E& _- J' d8 E1 ^, Z! h
白米  20公克4 D) ^9 B- n' P' \+ D' ?
鮮薄荷  15公克www2.tvboxnow.com; ^, M" A8 a' V+ u
冰糖  20公克
4 `: M$ S& H: z; [5 ?: T) Q+ ]水  5000㏄2 @- V' W% p* x9 F- L
【做 法】; h4 g( J  W  h4 L1 q+ o
1.鮮薄荷洗淨後切碎;白米洗淨,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X8 k  |: j* B! ^

6 d2 a. O( v* v& p$ f2.取一砂鍋,放入水5000㏄以大火煮滾後,放入作法1的白米,以小火續煮約20分鐘。
, T8 D, [, [- N! \, n; N( lwww2.tvboxnow.com* p& h6 O; M& k  R) P3 p7 O
3.再於作法2中加入作法1的鮮薄荷,再續煮約10分鐘後,加入冰糖調勻後即可。0 o( K& D+ |9 e. Q" B& A3 M
【備 註】
% i0 h" G4 \. Z. L6 n* a. x& V- qwww2.tvboxnow.com感冒時咽喉疼痛、嘴裡充滿苦澀的味道,令人毫無食慾,可食用此薄荷粥,滋潤喉嚨、消除嘴裡的苦澀味。
返回列表