 tvb now,tvbnow,bttvb' ]* P4 f" \5 y+ l
" ?" |* O6 ?7 U) Z! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就斬斷過去的意思而言，搬家，也是不錯的方法。www2.tvboxnow.com7 ]% D, X7 }# C) l3 {4 P
. E8 z5 X( }7 o$ Stvb now,tvbnow,bttvb
8 \7 Q# f( r& Z$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。搬家時，即使過去視為珍寶之物，一想到必須花錢，還重得要命，就會將這些歸類為自己所不需要的物品。
/ _$ A1 J- J. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^) G8 K0 M( E' j+ e
+ D: P7 r7 [$ v$ c* b# [2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只是，我們不可能常搬家。* @' }. n G: \- q
tvb now,tvbnow,bttvb5 G; J0 L/ u K
# j! a0 m9 }& d因此，如果對自己而言，是無法與過去一刀兩斷的物品，以打掃取代搬家，捨棄不需要之物，是好的。
+ g/ m1 r# W+ ~% h% h! u5 g0 N. ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 R: ^9 B5 R9 B5 h# R" m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A v, D2 X o" V7 x0 }2 @
tvb now,tvbnow,bttvb6 k# g# H3 ^! o0 `4 I- [
www2.tvboxnow.com+ l% |) }" Y: j; L* |7 ]
年終大掃除，現在或許是拂去灰塵，迎接新年的意味較濃厚；
) k3 d/ P; ]4 V; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& V& h8 U: x9 ~# Ltvb now,tvbnow,bttvb8 D1 H; R5 \7 {! J8 D
但是，從前迎接新年的意義更強，算是處理過去以及與未來並不相關的物品。
! N9 D J9 u( B" s% o/ j" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' i( ~! s7 o. _; |公仔箱論壇公仔箱論壇% \( k2 H# ^+ j" M3 N+ b
打掃時，要從「有名字的東西」開始丟起。
8 l% B! H( C( btvb now,tvbnow,bttvb
: }8 ~& Z# a- J' @- t/ Ctvb now,tvbnow,bttvb' W6 {' T8 D, f8 \6 j
例如牙刷等物品。公仔箱論壇7 v- t# Z/ Z/ x% M! n
: F8 F/ L7 T+ O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B1 }! E' d/ H/ `6 T# c. H7 @
別人的牙刷是不能用的，就像飯店端出來的餐具也是一樣，一般情況下，我們會認為是乾淨的而直接使用；% ]: d8 Y! h* X& W8 W
tvb now,tvbnow,bttvb4 b3 m3 v/ B4 g3 ^3 r/ g. e
5 x) @* R5 N ?; W4 p7 xwww2.tvboxnow.com不過，如果這些餐具寫上使用者的名字，那一瞬間，就會讓人感覺不乾淨。6 l! g2 _0 V8 E6 D+ U/ H
+ x% C! f7 H5 E3 e: R& V) g
公仔箱論壇+ M' c0 O! K) j: R' h: C3 `$ c$ d. R/ V' z
也就是說，會讓人聯想到第一人稱、第二人稱的物品，如果已是過去的東西，就一件件地從自己身邊剔除。$ a, {& t4 K% N- a
3 w% c4 K8 t! s5 h6 Ewww2.tvboxnow.com
8 H% N8 ^* R" G. `0 {) F7 W3 p, P
9 Z4 n5 a' q* D$ v7 G公仔箱論壇
. \& F) X: K% @3 Zwww2.tvboxnow.com心煩時，打掃也有效。有一種稱為「森田療法」的心理療法。
4 q' Z8 c; X2 i/ ?. h* i
) A: x" b8 q: o. u( }& awww2.tvboxnow.com
% o* p& Q' T0 p" @ C( s1 q9 q先讓患者什麼都不做，只是安靜地在被窩中躺著。公仔箱論壇9 F; {! A0 w3 e
9 _. ]7 u4 [9 F5 f) d |4 Bwww2.tvboxnow.com
1 B5 ~* P5 a* G, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人如果靜靜地什麼都不做，身體會受不了，因為沒有比無聊更討厭的事了。www2.tvboxnow.com9 n! q2 ?+ e! |& B7 A: r$ f
tvb now,tvbnow,bttvb2 a" n# Q$ \6 ^) ]: z
* l. s7 n% V& c% s: Hwww2.tvboxnow.com所以，會想不如動一動較好。於是，下一步就讓患者進行打掃工作。
& ? O* f* G d. b/ L* S3 Y& c" x' H& ^: j
( S5 g8 [; h* W0 H: _9 k. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乍看之下，打掃，原是件單純的作業。! k& A' D' x! W5 p0 V
www2.tvboxnow.com, P( x, R% x# `
www2.tvboxnow.com1 N) N4 [6 y! I4 C) S
但是，心情上會覺得同時清理了內心的髒污，湧現成就感，就與治療連上關係了。 |
發表於 2013-2-5 10:08 AM
| 
