農曆春節假期，許多民眾最喜愛的消遣娛樂，就是相約三五好友，或是趁著全家團聚的時刻，在牌桌上廝殺個1天1夜才罷休，但是，長時間久坐不動，小心引發身體不適，提醒麻將別打過頭，以免賠了健康。
& t$ W7 k& D% p0 L( |& v公仔箱論壇
$ W" C/ V0 T. a. v( w- z5 l公仔箱論壇
" M4 m3 E* B4 b9 V1 B6 G
$ [" k* R* Z: n2 M: f+ l8 y* h) s0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過年期間，三五好友聚集打麻將，別忘了隨時起來動一動，以免久坐引發身體不適。
% g, D0 }# |3 T- W( f1 u; i8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }* F1 _. v* ~( I
) ]( Y6 k) s1 V dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【長時間打牌易造成傷害】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X: G9 j. \4 Z
4 u. d& A& h3 j" W* q1.頭暈、下肢麻木：長時間坐著打牌，腿部血液循環會受阻礙，易引起下肢麻木；而久坐後突然站起，易造成瞬間上身供血不足，引起頭暈眼花等症狀。
# _) t" W4 W7 v4 w7 f$ ~, Qtvb now,tvbnow,bttvb' S5 X% H7 Q* U4 J+ W
2.影響消化系統：長時間坐著，腸胃功能的蠕動能力也會減慢，甚至出現消化不良和食慾減退的症狀。若打牌的吃飯時間不規律，或暴飲暴食，易引起腸胃炎、胃潰瘍等消化系統疾病。 公仔箱論壇: P+ P' s+ @7 h. i/ [- I- ?
公仔箱論壇1 \& ^) D1 ~' i: u$ g6 u
3.引發呼吸道疾病：不流通的空氣將損傷心肺功能，如果再有人吸菸，室內空氣就會受到污染，也容易引發呼吸道疾病。
. s6 S+ f( T; Q" Y/ c( g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t. M3 P! s. [. ^1 E! k
4.心血管疾病惡化：患有心臟病等患者，會因過度緊張、興奮和激動，誘發中風、心絞痛、心肌梗塞等病症。
8 Q# Q$ `7 [0 ?( Otvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com1 k7 l6 }( y% t
5.頸椎不適、腰痠背痛：長時間坐著並維持同一姿勢，肌肉維持僵硬狀態，易誘發頸椎、腰部疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y. ^- }' w1 P$ c4 V- ~8 D% Y1 G: h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E [, t/ K* H3 j6 V0 W: W
6.眼睛疲勞：打牌太專注，無形中眨眼的次數減少，容易造成乾澀，尤其是戴隱形眼鏡的人更為明顯。3 J6 b9 S. c; }% H" F: R; n3 V. H( q
2 N9 V7 T: g: R2 `$ x: a
7. 抵抗力下降：長時間打牌會消耗體力，若加上熬夜，使抵抗力下降，容易罹患感冒及感染各種疾病。
" ]- [% S) Y, m4 o8 ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 f9 W' u' e" o! r8 E9 D
8.膀胱發炎：打牌手氣又正好，拾不得離開，少喝水再加上憋尿，易造成泌尿道細菌感染、膀胱發炎。
- k4 ?3 k) G- L* x7 hwww2.tvboxnow.com6 p: A, ?9 ?7 J1 Y" i
9.影響胎兒發育：對孕婦來說，長時間過於興奮和緊張對胎兒發育不利，且久坐易使腹部受到擠壓，如果子宮壓迫嚴重還會造成胎盤缺血缺氧，導致胎兒窒息死亡。
1 A, f" \, h& ]7 `2 i( o8 }3 x2 `* ~6 E
提醒打麻將時間不宜過長，更不要熬夜打通宵，要留意空氣流通及光線充足；打牌中要多喝水，並利用上廁所時活動活動筋骨，做個伸展運動；若感覺身體不適，應立即停止，不宜勉強繼續，可別贏錢卻賠了健康，那就真的得不償失。www2.tvboxnow.com, o- B6 j+ P6 L, h. x# @1 N
|
發表於 2013-2-9 05:50 PM
| 
