[健康資訊] 小小耳机危害大，常戴耳机带给用户7大危害

zishuang

在音乐手机越来越普及的现在，耳机似乎成为音乐手机的标准配置；医生们认为耳机对人耳的听力是有很大的害处的，大家最为常见的就是损害听力，并且听力的损害是一种永久性其不可逆的损伤，但耳机的害处其实远远不止这些。下面小编为您细数耳机的7大危害已经正确使用方法。
5 j4 l$ c3 c" c公仔箱論壇www2.tvboxnow.com) }/ W, d8 w: U% Q* S7 @  K
8 h+ p  X; @  O' i0 c) g

8 Y4 x9 E$ L! N4 H4 ~2 O1 A! m
. q. _( O& ?& O0 z  T+ X公仔箱論壇! C4 c  L$ P- B" [
    1.耳机会损害听力
* E5 g9 J4 I( F$ L% Z" R公仔箱論壇
2 N) ]  q1 ^) z. k7 D: P, B4 A公仔箱論壇    与音箱比较来说，一般网友会认为耳机更容易损害听力，并且入耳式耳塞则是罪魁祸首。与普通耳塞相比，同样的音量下入耳式耳塞对耳膜产生的刺激更大，所以会损坏听力。从目前情况来看，耳塞已经被各种医疗组织、听力康复机构推上了风口浪尖，而某些国家更是通过立法来限制用户在特定场合禁止使用随身听。www2.tvboxnow.com. E, r- s9 P! L% [
9 g' F9 O$ n- X* z& i" \+ _; [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E$ _6 ^5 Y0 A" ?6 b0 D* ~
    2.耳机对耳蜗刺激较为强烈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J2 D: y7 L- q  }- y+ g; Y

* _8 I+ b9 z" N+ x0 @0 owww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l+ O1 Y- ]+ L$ B+ }/ h6 y' Z  k
    其实如果音箱长时间使用的话也会造成听力受损，只不过是耳塞的使用环境更加随意，使用时间更长；而音箱限于地点和时间的关系并不是经常使用，所以耳塞就被推上来当了替罪羊。
! R5 ^4 E9 E8 I/ H' s  J公仔箱論壇
. Z0 l* W  \9 c& v& d5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 t7 r: d% f. u' k# a& k  S, E7 N' U

+ d( t3 U% Q5 v4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( z# _) J: Z' g4 L1 P% E2 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T0 H! s, ^, @: P$ v; {$ z
: K. t: J( N' L% v5 ^
    3.耳机配戴不舒适
8 j6 U0 q$ S2 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n2 k4 f! _) r$ N# w) p0 c2 m
www2.tvboxnow.com: \' }8 g0 Y( @4 Q7 j+ Q
    耳机佩戴不舒服，这是个不争的事实；即便是耳机上采用了宽大的头梁、厚实的耳罩、舒服的海绵甚至真皮材质，但其佩戴舒适度仍然欠佳，远远比不上没有物理接触的音箱来的方面。特别是全封闭的头戴式大耳机，也仅限于在冬天使用，夏天时很容易就让人大汗淋漓。
$ U, T& t5 U: c9 Q% E3 k" gwww2.tvboxnow.com  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k5 h5 Y# `' E* E% x' X7 ~
    特别是入耳式耳塞佩戴非常不舒服
3 z1 a: ?. M; s* l* b% v: i+ I2 J9 _www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com2 G& c" i6 ~3 E8 P% R* X

& \& B' P% R; a$ {+ q' _; s/ G# H0 f公仔箱論壇    耳塞则更是如此，不管是普通耳塞还是入耳式耳塞都是这样；诸如森海塞尔MX500国际版那种以欧洲人为原型的塞子根本不适合中国人佩戴；而UE TF10等入耳式耳塞的佩戴更是被人们热议。综合来讲，耳机的佩戴舒适性确实比较一般，较音箱来说基本上没有可圈可点之处。
' {( i: `7 ^& Xtvb now,tvbnow,bttvb
# s1 n2 Q& _- W5 X* p, l! A7 ^tvb now,tvbnow,bttvb" J% i* U, O0 d( q. g
    4.入耳式耳塞听诊器效应
5 m4 @) m1 R6 }8 n  ]& v 公仔箱論壇. r3 g3 h" o9 F) _; m0 q
    首先我们有必要解释一下什么叫“听诊器效应”；由于入耳式耳塞的腔体会深入耳道，而耳塞的胶套也会紧贴着耳道，如果此时耳塞线材与衣服摩擦，就会使得声音通过导线传入耳塞造成恼人的噪声，这与医生所用的听诊器出现的情况比较相似，所以被称之为“听诊器效应”。
, _' m5 s# a) q! p/ z, bwww2.tvboxnow.com
; `+ |9 O3 [/ s  a" Wwww2.tvboxnow.com7 ]' l; ~8 p* {) L

4 m# L( K0 q' _6 e. s公仔箱論壇/ h' t% _6 N- D  P: B6 A

. ?/ X6 H5 E( r, P7 e9 Bwww2.tvboxnow.com
6 z" _  ~, _" ]- N   5.绕耳佩戴有助于听诊器效应的减轻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S8 q# f4 O4 g3 J* |# Q& z

7 o! p4 ?" n7 [( a8 Mwww2.tvboxnow.com- `2 M# T! e0 S6 y3 K
    听诊器效应常见于线材较硬的入耳式耳塞上，由于噪声严重影响了听音效果，所以为了消除这种可恨的噪声网友们使劲了浑身解数：绕耳式佩戴方法、用线夹把线材夹住等，甚至有的网友提出了穿软底鞋的想法，各种招数可谓是无奇不有。由此可见，“听诊器效应”是入耳式耳塞的一大软肋。! D6 u! ^- o; \& F9 h% \& E7 E
% X* l$ I6 |, N  o0 Y+ n
www2.tvboxnow.com# |% F/ U* P$ j& q* L# I2 ]
    6.入耳式耳塞危害安全
" ~3 D" Y; V/ d% D3 u. twww2.tvboxnow.com6 d0 r8 k( r+ J5 v

, z' l( F" k6 N# }/ _3 O4 @www2.tvboxnow.com    前面我们已经提到，入耳式耳塞的隔音性能非常出色，比较适合在噪杂环境下使用，但这点可以看作是把双刃剑，入耳式耳塞隔音效果非常出色，普遍可以抵消20-30db的噪声污染，在嘈杂环境下听音效果远远好于普通耳塞；但也正是因为这样，入耳式耳塞在阻隔噪音的同时也过滤了有效信息。: ^" U; r0 }5 t% X' A+ \7 e

6 B  r6 b3 I+ r  r! _, _    7.过马路时佩戴耳机非常危险
: T! W6 P6 I" _公仔箱論壇
# w7 v7 w2 K4 Q: S  G$ Twww2.tvboxnow.com
$ k9 B2 u; X% a$ m+ g. r- Ttvb now,tvbnow,bttvb    在车水马龙的街上，比如汽车喇叭和行人的声音就会被入耳式耳塞所过滤，行人稍不注意就会出危险；有一部分厂商已经意识到这种情况，舒尔在早些时候就提出了“PTH一推即听”的概念，但这仅仅是方便用户不必摘下耳机进行通话，而对安全性的提高效果并不是很大，并且PTH连接后线材长度过长，携带起来更加麻烦。公仔箱論壇" G$ a2 l4 r; v1 \% S
公仔箱論壇0 a0 |# o+ @8 R
9 \) S4 j0 M  }/ v
8 A& H6 @) y  P, T3 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d( Q+ z' ]0 m+ e% w# n; p- q+ D
公仔箱論壇* O4 a' c7 C/ m7 `' W5 J$ U/ A

" m" s4 q5 y8 \1 N3 E4 ^tvb now,tvbnow,bttvb   专家指出，预防伤害，有以下五个建议：
1 [2 e+ A" u9 G* V; G! I
* l' F  d6 Z. c. V( F8 C
' h2 ^! F0 W4 d3 S" r% |1 f    建议一：购买高质量的耳机公仔箱論壇8 o6 J( M  ?% h7 C- j
tvb now,tvbnow,bttvb' I( a, y% j3 L
tvb now,tvbnow,bttvb  I, |# l. H# w3 T: w  ]7 \
    购买耳机时不妨挑能阻绝外在噪音的耳机，以减少因环境噪音而加大随身听音量的机会。耳机最好选头戴式的，它比耳塞式耳机对听力的损伤要小。因为耳塞式耳机直接塞在外耳道里，声音没有出处，都向着鼓膜发过去，声音全部被鼓膜接收，对听力的损伤更大。一般来说，听到同等音量的音乐，用耳塞式耳机比头戴式耳机的音量高7-9分贝。
( d9 `/ E! h1 X8 a# @& N公仔箱論壇2 `7 c+ @. ~' U8 a

# M3 }& x) ]( i. T, k; g! a公仔箱論壇    建议二：减少听音乐的时间。
" v+ Y! r- T% [: B* Z! W6 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j" ?& s$ f; ~+ g' a
4 _; o: V( U3 U: }# ?
    听音乐的时间一般每天不要超过一小时，听一段时间后把耳机取下，轻轻揉一揉，放松一下耳朵。而且，不要戴着耳机入睡，否则耳朵在人入睡之后还不断接受刺激，不知不觉中绒毛细胞又损坏了不少。听MP3时，别两个耳朵一起听，应该左右轮换，而且不要塞得太紧。www2.tvboxnow.com3 Q5 m  I2 g% f
tvb now,tvbnow,bttvb' A! L" P& Q' G. C  y& e
tvb now,tvbnow,bttvb% r% y9 Z8 \% B( c
    建议三：噪音环境下用个防护耳塞
( _+ J3 u% {4 o5 D5 b公仔箱論壇+ h( q7 h! B$ [4 i- P1 \. q( F
tvb now,tvbnow,bttvb) \% S" b6 l: A
    除了听MP3，经常在噪音环境下工作、生活、娱乐，都是听力损害的重要原因。比如在机场、建筑工地工作，这些环境的噪声强度很大(超过90分贝)。经常在这种高噪音环境下，最好采取一定的保护措施，比如戴个防护式耳塞，这在一般的劳保商店都能买到，几块钱一个，可以有效阻隔一部分噪音，保护听力。如果临时找不到耳塞，用棉花球、纸球塞进耳朵，也有一定的防护作用。* i. Q: T. {' \5 a% f  _" a* f
) T3 a, {1 {! b, ?1 n6 x( U
www2.tvboxnow.com7 O2 ]7 R# a1 o2 ]5 j% O9 p
. S# s. p. l( |

7 _' A, R! O  a7 ^公仔箱論壇# a- J; c% }+ h& c4 `6 g
) l. o* {  ]/ T
   建议四：尽量在安静环境下听音乐tvb now,tvbnow,bttvb# t  R5 v  n2 P- T

  g" A: D, r, e: ?/ F2 T2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" b1 [2 ~6 _: b* p
    专家认为，一旦外界环境变得嘈杂，耳机的输出效果会受到不同程度的干扰。而在安静环境下，几种耳机的输出音效相差无几。
& S: R- T$ i( n% V; \# A* ?* L# l6 E3 i% q7 u* l

" _! ?( p5 _9 w  b2 h  n8 D公仔箱論壇    建议五：掌握60-60原则www2.tvboxnow.com$ K' y+ @  N7 l
公仔箱論壇/ i3 Y/ Q% Y4 C" Z5 p
www2.tvboxnow.com5 f" O0 G4 v8 o  z
    经常戴MP3听音乐的人应掌握60-60原则，这也是国际上比较公认的保护听力的方法。即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。
" ]4 e" U$ [1 ?5 V2 p: w7 z* X- e0 I2 M3 z3 j; b

1 n0 o3 k1 R6 z3 ~www2.tvboxnow.com    以上是专家为预防音乐给我们耳朵带琮伤害所提出的五点建议，大家务必采用。这样听音乐，享受音乐的同时又不会伤害我们的听力，何乐而不为？
, O/ h1 O& R& h, [& W公仔箱論壇5 {  J: \' ?8 B" k
* `$ a/ S: z# y" _
www2.tvboxnow.com. M6 \( X& z& |+ t8 v9 [

+ @; e' D) q$ R; ?- j* G